Acepto
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Recetas
mermelada casera de higo
40m.
CAL 386.7kcal
H 100.5g
PRO 1.4g
GRA 0.6g
AZU 93.5g
Una ensalada rica en proteínas, minerales y vitaminas.
30m.
CAL 109.1kcal
H 8.6g
PRO 5.7g
GRA 6.5g
AZU 1.2g
MUFFINS SALUDABLES DE ARANDANOS
35m.
CAL 88.5kcal
H 8.3g
PRO 3.1g
GRA 5.9g
AZU 2.7g
Tostadas de pan integral con crema batida, plátano y canela
5m.
CAL 159.2kcal
H 26.3g
PRO 5.0g
GRA 4.6g
AZU 7.3g
Tostadas de pan con nata montada y arándanos
5m.
CAL 196.7kcal
H 33.2g
PRO 8.4g
GRA 3.7g
AZU 6.8g
Sandwich de queso ricotta
10m.
CAL 510.2kcal
H 52.4g
PRO 28.1g
GRA 21.0g
AZU 8.8g
Tostada con mantequilla de cacahuete y plátano
10m.
CAL 294.2kcal
H 34.5g
PRO 8.4g
GRA 15.3g
AZU 12.3g
Mug cake de naranja
10m.
CAL 1210.8kcal
H 131.3g
PRO 34.8g
GRA 63.7g
AZU 65.1g
Panquecas betabel
30m.
CAL 235.8kcal
H 33.2g
PRO 5.9g
GRA 8.8g
AZU 8.9g
"Pote de kiwi"
10m.
CAL 350.8kcal
H 67.9g
PRO 14.0g
GRA 4.3g
AZU 57.0g
Tostadas dulce y salado
10m.
CAL 533.0kcal
H 44.1g
PRO 21.6g
GRA 31.3g
AZU 15.4g
Batido proteico de mora
10m.
CAL 309.3kcal
H 54.3g
PRO 12.5g
GRA 6.0g
AZU 38.5g
Smoothie proteico de fresa
10m.
CAL 327.7kcal
H 74.6g
PRO 4.4g
GRA 2.7g
AZU 54.8g
Batido de proteína y plátano
10m.
CAL 487.6kcal
H 58.5g
PRO 29.4g
GRA 16.2g
AZU 49.7g
Crema de Vainilla
30m.
CAL 263.2kcal
H 39.5g
PRO 7.0g
GRA 7.1g
AZU 32.4g
Tentempié de salmón
50m.
CAL 391.1kcal
H 22.3g
PRO 14.8g
GRA 27.8g
AZU 4.7g
Pan de molde integral sencillo
180m.
CAL 235.0kcal
H 46.7g
PRO 8.3g
GRA 3.4g
AZU 4.8g
Sopa de garbanzos antigua
30m.
CAL 189.9kcal
H 22.0g
PRO 6.9g
GRA 8.8g
AZU 4.0g
Dhokla
160m.
CAL 243.5kcal
H 22.9g
PRO 7.8g
GRA 13.8g
AZU 9.5g
Shakshuka
40m.
CAL 237.8kcal
H 26.5g
PRO 13.4g
GRA 10.7g
AZU 15.1g
Cazuela de tomate
30m.
CAL 346.5kcal
H 12.7g
PRO 23.4g
GRA 23.0g
AZU 5.0g
Alfajores de arroz
90m.
CAL 95.7kcal
H 15.9g
PRO 2.2g
GRA 2.5g
AZU 6.6g
Pan azucarado de maíz
100m.
CAL 286.0kcal
H 47.1g
PRO 6.3g
GRA 8.2g
AZU 8.4g
Masitas con mermelada
40m.
CAL 206.4kcal
H 39.1g
PRO 2.5g
GRA 5.2g
AZU 25.7g
Galletas de avena y jengibre
20m.
CAL 114.9kcal
H 15.0g
PRO 1.9g
GRA 5.4g
AZU 6.1g
Arroz al queso
30m.
CAL 427.9kcal
H 27.2g
PRO 17.4g
GRA 27.4g
AZU 0.2g
Croquetas de arroz con jamón y queso
60m.
CAL 233.3kcal
H 28.8g
PRO 7.5g
GRA 9.4g
AZU 1.5g
Pastel salado de pan de molde al horno
50m.
CAL 318.8kcal
H 19.6g
PRO 13.6g
GRA 20.6g
AZU 3.5g
Manzanas a la canela
40m.
CAL 255.8kcal
H 60.8g
PRO 0.7g
GRA 3.3g
AZU 50.7g
Postre de almendra
30m.
CAL 580.7kcal
H 66.5g
PRO 16.7g
GRA 31.4g
AZU 58.9g
Ensalada de acelga
15m.
CAL 231.3kcal
H 13.4g
PRO 2.6g
GRA 19.4g
AZU 5.3g
Panna cotta "Frutos rojos"
30m.
CAL 338.3kcal
H 62.8g
PRO 3.5g
GRA 8.9g
AZU 61.4g
Panna Cotta de caramelo y leche
30m.
CAL 454.6kcal
H 50.4g
PRO 7.0g
GRA 25.5g
AZU 36.5g
Panna cotta de queso
30m.
CAL 314.3kcal
H 12.6g
PRO 9.6g
GRA 25.6g
AZU 11.1g
Bizcocho de limón y amapola
60m.
CAL 474.4kcal
H 77.2g
PRO 5.9g
GRA 16.7g
AZU 56.4g
Ensalada italiana de pepino
35m.
CAL 616.7kcal
H 14.1g
PRO 35.2g
GRA 47.4g
AZU 6.5g