Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Ensalada con tofu
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
345.7kcal
Carbohidratos
29.1g
Proteinas
20.3g
Grasas
20.4g
Azucares
6.0g
Pasos de receta
- Picar en cuadros las patatas previamente sancochadas.
- Picar a la mitad los huevos cocidos.
- Picar el tomate, el pimentón y la cebolla en julianas.
- Picar en cuadros el Tofu (queso de soya).
- Mezclar todo y aderezar con el aceite, el vinagre y sal al gusto.
Otras recetas que pueden interesarte
Teppanyaki con vegetales
30m.
CAL 294.8kcal
H 56.1g
PRO 6.1g
GRA 5.1g
AZU 6.4g
Avena con manzana
15m.
CAL 659.7kcal
H 93.7g
PRO 22.1g
GRA 25.1g
AZU 47.6g
Consomé madrileño
250m.
CAL 559.2kcal
H 7.8g
PRO 42.4g
GRA 39.3g
AZU 3.6g
Guiso de patatas con bacalao
30m.
CAL 304.7kcal
H 34.4g
PRO 28.3g
GRA 5.7g
AZU 3.7g
Sopa de remolacha
90m.
CAL 609.3kcal
H 31.4g
PRO 22.4g
GRA 43.6g
AZU 10.5g
Salsa tipo "mostaza"
5m.
CAL 232.7kcal
H 24.4g
PRO 8.5g
GRA 11.5g
AZU 14.3g
Mousse de chocolate bajo en calorías
5m.
CAL 538.4kcal
H 73.0g
PRO 3.7g
GRA 28.1g
AZU 58.9g
Pastel salado de pan de molde al horno
50m.
CAL 318.8kcal
H 19.6g
PRO 13.6g
GRA 20.6g
AZU 3.5g