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Thumb 665px aceite de oliva ed

Aceite de oliva virgen extra

Veganas
Fuente de la imagen: https://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_de_oliva

Nutrientes

0.1 g
17:1
0 g
24:0
0.0 g
17:0
10.5 g
Grasas poli-insaturadas
73.0 g
Grasas monoinsaturados
221 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0.3 g
20:1
0 g
18:4
1.3 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0.1 g
22:0
0.8 g
18:3 inapreciable
71.3 g
18:1 inapreciable
0.4 g
20:0
2.0 g
18:0 Acido esteárico
11.3 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
13.8 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0 g
Serina
0 g
Prolina
0 g
Glicina
0 g
Acido glutámico
0 g
Acido aspártico
0 g
Alanina
0 g
Histidina
0 g
Arginina
0 g
Valina
0 g
Tirosina
0 g
Fenilalanina
0 g
Cistina
0 g
Metionina
0 g
Lisina
0 g
Leucina
0 g
IsoLeucina
0 g
Treonina
0 g
Triptófano
0.1 mg
Betaina
0 µg
Folato, DFE
0 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
60.2 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
0.3 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
0 µg
Folato total
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
0 mg
Niacina
0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 mg
Delta tocoferol
0.8 mg
Gamma tocoferol
0.1 mg
Beta tocoferol
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
14.4 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0 mg
Manganeso
0 mg
Cobre
0 mg
Zinc
2 mg
Sodio
1 mg
Potasio
0 mg
Fósforo
0 mg
Magnesio
0.6 mg
Hierro
1 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
0 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
884 kcal
Calorías
0 g
Ceniza
0 g
Hidratos de carbono
100 g
Grasas totales
0 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
9.8 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

ml 0.91g
cucharadita 4.5g
taza 216.0g
cucharada 13.5g

Recetas con este ingrediente

Medium humus

Humus

10m.
666.0kcal
65.4g
22.0g
37.2g
10.8g
Medium tortilla de patatas

Tortilla de patatas con cebolla

30m.
527.4kcal
25.5g
10.0g
43.5g
2.1g
Medium espaguetis a la putanesca

Espaguetis a la putanesca

10m.
580.2kcal
84.8g
18.9g
18.9g
8.8g
Medium receta lentejas jardinera

Lentejas rápidas a la jardinera

30m.
436.7kcal
68.7g
24.1g
7.9g
3.7g
Medium arroz blanco

Arroz blanco

25m.
319.5kcal
53.1g
4.4g
9.4g
0.0g
Medium pasta pesto

Pasta al pesto

15m.
905.8kcal
102.6g
19.6g
46.9g
4.2g
Medium espaguetis con ajo negro y pulpo

Espaguetis con ajo negro y pulpo

15m.
519.6kcal
69.8g
23.2g
15.7g
3.0g
Medium torrijas

Torrijas

25m.
512.3kcal
68.1g
12.4g
20.9g
47.8g