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Receta de Pollo en salsa de Agucate

  • Thumb chicken 1735138  340
Facil
4 raciones
30 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
476.9kcal
Carbohidratos
8.0g
Proteinas
28.7g
Grasas
37.2g
Azucares
1.2g

Ingredientes

Chiles verdes, crudos
10g
Cebolla en polvo
1 cucharadita 2.4g
Ajo en polvo
1 cucharadita 3.1g
Aceite de oliva virgen extra
0.5 taza (118.7ml)108g
Limón
4 unidad 232g
Sal
1 cucharadita 6g
Pechugas de pollo
500g
Aguacate
250g

Pasos de receta

  1. Quitale la cascara del aguacate y córtalo en trozos. Luego agrega en un licuadora con los demás ingredientes excepto la pechuga de pollo. Reserva la salsa.
  2. En un sartén con poquito aceite cocinar las pechugas de pollo, agregar un poco de sal y ajo en polvo y dejar dorar por lado y lado. Una vez cocidas agregar la salsa y servir.

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