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Receta de Pechuga de pollo al grill

  • Thumb foodiesfeed.com chicken breast steaks beet root   copia
Facil
1 ración
90 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
420.2kcal
Carbohidratos
0.2g
Proteinas
56.3g
Grasas
20.1g
Azucares
0.0g

Ingredientes

Pechugas de pollo
250g
Sal
1 pizca 0.4g
Pimienta negra
1 pizca 0.1g
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharada (14.8ml)13.5g
Romero fresco
1 cucharadita 0.7g

Pasos de receta

  1. Se lavan y deshuesan las pechugas. Mezclamos la sal, la pimienta, el aceite de oliva y el romero, de forma homogénea en un bol.
  2. Colocamos las pechugas en la mezcla anterior, y dejamos macerar por una hora o toda la noche.
  3. Calentamos una plancha o parrilla, y colocamos las pechugas a cocinar por ambos lados hasta que dore y la carne esté bien cocida.

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