Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Alcachofas marinadas
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
182.9kcal
Carbohidratos
5.2g
Proteinas
1.4g
Grasas
18.1g
Azucares
0.5g
Pasos de receta
- Si está usando alcachofas frescas retire las 4-5 primeras capas de hojas de las alcachofas hasta que tengan un color tierno. En una vaporera cocine las alcachofas por 30 minutos o hasta que estén bien cocidas.
- Hornee los ajos por 30 minutos a 180 grados centígrados. Retire del horno, pele y pique. Prepare un recipiente de vidrio y mezcle el aceite de oliva, el zumo de limón, el vinagre (de preferencia blanco), la sal, la pimienta, el tomillo y el perejil. Mezcle bien y agregue el ajo picado .
- Agregue las alcachofas y mezcle bien. Tape el recipiente y permita que se marinen por al menos 2 horas antes de servir.
- TIPS "Se recomienda hacer este platillo al menos 1 día antes y dejar que se marinen durante toda la noche."
Otras recetas que pueden interesarte
Helado de chocolate vegano
10m.
CAL 92.7kcal
H 13.3g
PRO 2.8g
GRA 4.6g
AZU 6.2g
Quinoa con leche de soja
10m.
CAL 172.8kcal
H 34.1g
PRO 4.6g
GRA 1.9g
AZU 14.5g
Bizcocho de chocolate
45m.
CAL 519.9kcal
H 67.6g
PRO 8.6g
GRA 23.1g
AZU 32.2g
Hamburguesa de carne de ternera
25m.
CAL 1558.2kcal
H 123.7g
PRO 65.5g
GRA 91.0g
AZU 14.4g
Huevos rellenos
25m.
CAL 114.3kcal
H 4.2g
PRO 5.8g
GRA 8.2g
AZU 2.8g
Croquetas de atún y papa
45m.
CAL 614.1kcal
H 44.2g
PRO 23.4g
GRA 38.8g
AZU 4.3g
Costillas de ternera al vino
150m.
CAL 485.2kcal
H 26.7g
PRO 14.3g
GRA 33.2g
AZU 19.5g
Guiso de patatas con bacalao
30m.
CAL 304.7kcal
H 34.4g
PRO 28.3g
GRA 5.7g
AZU 3.7g