Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Tizana refrescante

  • Thumb img 20160303 145553
Facil
1 ración
20 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
182.9kcal
Carbohidratos
47.4g
Proteinas
2.9g
Grasas
0.7g
Azucares
35.5g

Ingredientes

Sandía
250g
Melón
120g
Plátano
0.5 unidad media 59g
Piña
120g
Agua
120 ml 120g
Limón
1 unidad 58g
Uvas
0.5 taza 75.5g

Pasos de receta

  1. Licuar la patilla con agua fría hasta conseguir una mezcla homogénea. Añadir el melón, las uvas, la piña y el plátano en trozos.
  2. Añadir el zumo de limón y edulcorante si lo prefiere y mezclar.
  3. Servir bien frío y decorar con una rodaja de limón.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb chicken 1735138  340

Pollo en salsa de Agucate

30m.
CAL 476.9kcal
H 8.0g
PRO 28.7g
GRA 37.2g
AZU 1.2g
Thumb frittata

Frittata con vegetales

25m.
CAL 209.2kcal
H 3.0g
PRO 12.7g
GRA 16.3g
AZU 1.5g
Thumb carrots 482354  340

Crema de papa y calabaza

60m.
CAL 118.8kcal
H 27.7g
PRO 3.9g
GRA 0.4g
AZU 6.1g
Thumb flan de vainilla

Flan de vainilla thermomix

20m.
CAL 180.1kcal
H 32.4g
PRO 3.7g
GRA 3.1g
AZU 23.0g
Thumb risotto remolacha

Risotto de remolacha

60m.
CAL 185kcal
H 40.8g
PRO 3.4g
GRA 0.3g
AZU 0g
Thumb melon 1606061  180

Ensalada de sandia y queso ricotta

10m.
CAL 230.5kcal
H 14.9g
PRO 12.5g
GRA 13.9g
AZU 9.6g
Thumb 317889t

Macarons de chocolate

45m.
CAL 373.9kcal
H 60.2g
PRO 9.3g
GRA 14.3g
AZU 50.9g
Thumb majarete

Majarete

45m.
CAL 767.6kcal
H 115.4g
PRO 10.2g
GRA 32.8g
AZU 78.4g