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Ananas comosus

Piña

Veganas
Se descarta el 49% .

Nutrientes

0.0 g
Grasas poli-insaturadas
0.0 g
Grasas monoinsaturados
6 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0.0 g
18:3 inapreciable
0.0 g
18:1 inapreciable
0 g
18:0 Acido esteárico
0.0 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.0 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.0 g
Serina
0.0 g
Prolina
0.0 g
Glicina
0.1 g
Acido glutámico
0.1 g
Acido aspártico
0.0 g
Alanina
0.0 g
Histidina
0.0 g
Arginina
0.0 g
Valina
0.0 g
Tirosina
0.0 g
Fenilalanina
0.0 g
Cistina
0.0 g
Metionina
0.0 g
Lisina
0.0 g
Leucina
0.0 g
IsoLeucina
0.0 g
Treonina
0.0 g
Triptófano
0.1 mg
Betaina
18 µg
Folato, DFE
18 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0.7 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
5.5 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
18 µg
Folato total
0.1 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Acido pantoténico
0.5 mg
Niacina
0.0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
47.8 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0.0 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0 mg
Gamma tocoferol
0 mg
Beta tocoferol
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.0 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
35 µg
Betacaroteno
3 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
58 IU
Vitamina A,IU
0.1 µg
Selenio
0.9 mg
Manganeso
0.1 mg
Cobre
0.1 mg
Zinc
1 mg
Sodio
109 mg
Potasio
8 mg
Fósforo
12 mg
Magnesio
0.3 mg
Hierro
13 mg
Calcio
1.4 g
Fibra total
0 g
Galactosa
9.9 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
86 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
2.1 g
Fructosa
1.7 g
Glucosa (dextrosa)
6.0 g
Sacarosa
0 g
Almidón
50 kcal
Calorías
0.2 g
Ceniza
13.1 g
Hidratos de carbono
0.1 g
Grasas totales
0.5 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.0 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 49% .

Equivalencias y medidas

Recetas con este ingrediente

Medium ensaladatropical

Ensalada tropical

10m.
CAL 106.4kcal
H 6.4g
PRO 4.8g
GRA 7.2g
AZU 2.6g
Medium img 20150921 081302

Jugo verde detox

10m.
CAL 176.6kcal
H 27.2g
PRO 10.7g
GRA 5.8g
AZU 8.5g
Medium img 20160303 145553

Tizana refrescante

20m.
CAL 182.9kcal
H 47.4g
PRO 2.9g
GRA 0.7g
AZU 35.5g
Medium meat 802046  180

Lomo de cerdo con salsa de piña

90m.
CAL 378.1kcal
H 21.3g
PRO 40.4g
GRA 13.6g
AZU 11.7g
Medium 470859727

Ensalada de frutas para desayunar, o Fruit breakfast

15m.
CAL 106.1kcal
H 26.5g
PRO 1.7g
GRA 0.6g
AZU 15.6g
Medium fruit 715426  180

Brochetas de frutas

15m.
CAL 67.8kcal
H 16.7g
PRO 1.3g
GRA 0.4g
AZU 11.0g
Medium vegetables 1578255  180

Ensalada krajaná

20m.
CAL 129.2kcal
H 14.7g
PRO 3.6g
GRA 7.5g
AZU 9.8g
Medium meat skewer 329223  180

Brochetas de cerdo

30m.
CAL 481.9kcal
H 62.6g
PRO 11.8g
GRA 30.2g
AZU 22.9g