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Prunus dulcis

Almendras crudas

Veganas
Se descarta el 60% .

Nutrientes

Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) alfa linolenico
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
12.3 g
18:2 n-6 c,c
0 g
18:2 CLAs Acido linoleico
0 g
18:2 t no definido
0 g
20:4 Acido araquidónico
12.3 g
18:2 inapreciable
0 g
15:1
0 g
13:0
0 g
Grasas trans-polienoicos
0.0 g
Grasas trans-monoenoicas
0 g
20:3 inapreciable
0.0 g
17:1
0 g
18:3 n-6 c,c,c
31.3 g
18:1 c Acido oléico
0.2 g
16:1 c Acido palmitoleico
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
24:1 c
0 g
18:1 t
0.0 g
16:1 t
0 g
24:0
0 g
17:0
0 g
15:0
12.3 g
Grasas poli-insaturadas
31.6 g
Grasas monoinsaturados
130 mg
Beta-sitosterol
5 mg
Campesterol
4 mg
Estigmasterol
0 g
22:1 inapreciable
0.0 g
20:1
0 g
18:4
0.2 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0 g
22:0
0 g
18:3 inapreciable
31.3 g
18:1 inapreciable
0.0 g
20:0
0.7 g
18:0 Acido esteárico
3.1 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
3.8 g
Grasas saturadas
0.0 g
Grasas trans
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.9 g
Serina
1.0 g
Prolina
1.4 g
Glicina
6.2 g
Acido glutámico
2.6 g
Acido aspártico
1 g
Alanina
0.5 g
Histidina
2.5 g
Arginina
0.9 g
Valina
0.5 g
Tirosina
1.1 g
Fenilalanina
0.2 g
Cistina
0.2 g
Metionina
0.6 g
Lisina
1.5 g
Leucina
0.8 g
IsoLeucina
0.6 g
Treonina
0.2 g
Triptófano
0.5 mg
Betaina
44 µg
Folato, DFE
44 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
52.1 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
44 µg
Folato total
0.1 mg
Vitamina B6
0.5 mg
Acido pantoténico
3.6 mg
Niacina
1.1 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.2 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0.1 mg
Delta tocoferol
0.6 mg
Gamma tocoferol
0.2 mg
Beta tocoferol
1 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
25.6 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
1 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
2 IU
Vitamina A,IU
4.1 µg
Selenio
2.2 mg
Manganeso
1.0 mg
Cobre
3.1 mg
Zinc
1 mg
Sodio
733 mg
Potasio
481 mg
Fósforo
270 mg
Magnesio
3.7 mg
Hierro
269 mg
Calcio
12.5 g
Fibra total
0.1 g
Galactosa
4.4 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
4.4 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0.0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
0.1 g
Fructosa
0.2 g
Glucosa (dextrosa)
4.0 g
Sacarosa
0.7 g
Almidón
579 kcal
Calorías
3.0 g
Ceniza
21.6 g
Hidratos de carbono
49.9 g
Grasas totales
21.2 g
Proteína
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 60% .

Equivalencias y medidas

unidad 1.2g

Recetas con este ingrediente

Medium cimg3217

Napolitanas de Crema

40m.
519.1kcal
69.0g
10.7g
22.9g
39.6g
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Galletas de almendras

30m.
871.0kcal
115.9g
23.3g
39.8g
56.6g
Medium muesli 617686  180

Muesli casero

30m.
743.7kcal
103.9g
22.8g
30.0g
30.5g
Medium sacher torte

Torta sacher.

60m.
1527.0kcal
153.0g
25.6g
93.4g
92.5g
Medium 304582t

Helado casero de platano/banana/cambur

60m.
224.7kcal
43.5g
5.3g
3.7g
25.0g
Medium pollo de almendras

Pollo con almendras

25m.
525.9kcal
33.3g
46.6g
24.6g
6.2g
Medium tarta

Tarta de fresas

60m.
484.7kcal
47.6g
6.5g
30.9g
30.0g
Medium florentinas

Galletas florentinas

120m.
201.3kcal
13.6g
2.9g
15.5g
6.2g