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Ibor

Fundador de este ecosistema sobre cocina, que es ComeMejor. Ingenierio informático, cocinero aficionado, improvisador amateur, cantante de bareto. Un poco de todo.

Mis recetas

Medium dessert 1488251  340

Batido de proteína y plátano

10m.
CAL 487.6kcal
H 58.5g
PRO 29.4g
GRA 16.2g
AZU 49.7g
Medium picnic 334060 960 720

Porras de Madrid

80m.
CAL 11785.8kcal
H 764.7g
PRO 104.9g
GRA 930.1g
AZU 2.7g
Medium bruschetta 1350700 960 720

Pan Tumaca (pa amb tomàquet)

15m.
CAL 236.6kcal
H 18.7g
PRO 9.5g
GRA 14.3g
AZU 2.5g
Medium cevapcici 277481 960 720

Albóndigas a la Suiza

30m.
CAL 326.7kcal
H 13.1g
PRO 14.0g
GRA 23.9g
AZU 3.6g
Medium tempura 760504 960 720

Camarones a la Gabardina

20m.
CAL 1271.4kcal
H 50.9g
PRO 21.0g
GRA 108.9g
AZU 0.6g
Medium bloom 1840257  340

Smoothie proteico de fresa

10m.
CAL 327.7kcal
H 74.6g
PRO 4.4g
GRA 2.7g
AZU 54.8g
Medium yogurt 1039309 960 720

Yogur casero en Thermomix

10m.
CAL 229.1kcal
H 19.9g
PRO 14.1g
GRA 10.5g
AZU 8.0g
Medium bakery 1686613 960 720  1

Bollos "Preñaos"

105m.
CAL 371.7kcal
H 48.6g
PRO 14.1g
GRA 12.6g
AZU 0.2g
Medium filipino 2097984 960 720

Solomillo de cerdo con pasas y cebolla

45m.
CAL 381.1kcal
H 20.3g
PRO 36.4g
GRA 15.5g
AZU 13.5g
Medium praline 563381 960 720

Trufas de Licor de Café

120m.
CAL 113.8kcal
H 5.9g
PRO 1.2g
GRA 9.4g
AZU 3.3g