Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Batido de proteína y plátano
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
487.6kcal
Carbohidratos
58.5g
Proteinas
29.4g
Grasas
16.2g
Azucares
49.7g
Pasos de receta
- Pelar el plátano y trocearlo.
- Poner todos los ingredientes en la licuadora (Puede o no agregar agua o hielo según guste). Licuar hasta homogeneizar.
- Servir de inmediato.
Otras recetas que pueden interesarte
Burrito integral de Aguacate
15m.
CAL 247.9kcal
H 26.8g
PRO 6.9g
GRA 13.9g
AZU 1.3g
Patongko
120m.
CAL 354.0kcal
H 49.3g
PRO 6.5g
GRA 14.2g
AZU 1.7g
Ensalada de jamón,queso y huevos cocidos
20m.
CAL 287.9kcal
H 6.6g
PRO 22.9g
GRA 18.8g
AZU 3.7g
Yogur liquido de Café en thermomix
30m.
CAL 121.9kcal
H 19.7g
PRO 4.3g
GRA 3.1g
AZU 19.5g
Sopa de fideos de arroz y vegetales en thermomix
45m.
CAL 308.7kcal
H 31.2g
PRO 8.6g
GRA 17.2g
AZU 3.5g
Hamburgesa de pollo y aguacate
30m.
CAL 341.6kcal
H 12.8g
PRO 28.5g
GRA 19.7g
AZU 2.0g
Calamares con tomate Picantes
40m.
CAL 385.5kcal
H 22.3g
PRO 41.9g
GRA 14.5g
AZU 7.1g
Huevos poché
20m.
CAL 71.5kcal
H 0.4g
PRO 6.2g
GRA 4.7g
AZU 0.2g