Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Batido de proteína y plátano
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
487.6kcal
Carbohidratos
58.5g
Proteinas
29.4g
Grasas
16.2g
Azucares
49.7g
Pasos de receta
- Pelar el plátano y trocearlo.
- Poner todos los ingredientes en la licuadora (Puede o no agregar agua o hielo según guste). Licuar hasta homogeneizar.
- Servir de inmediato.
Otras recetas que pueden interesarte
Crepes vegetarianos
30m.
CAL 590.7kcal
H 56.0g
PRO 24.7g
GRA 29.6g
AZU 5.9g
Salsa de ciruela
75m.
CAL 370.3kcal
H 73.5g
PRO 2.4g
GRA 0.3g
AZU 63.6g
Bollos "Preñaos"
105m.
CAL 371.7kcal
H 48.6g
PRO 14.1g
GRA 12.6g
AZU 0.2g
Ensalada de pepinillos encurtidos
15m.
CAL 325.8kcal
H 35.0g
PRO 11.2g
GRA 19.0g
AZU 14.7g
Fondue de chocolate light
25m.
CAL 317.0kcal
H 26.0g
PRO 4.9g
GRA 21.6g
AZU 14.4g
Pudín de nochevieja
180m.
CAL 593.1kcal
H 108.4g
PRO 15.9g
GRA 10.8g
AZU 77.6g
Smoothie con germen de trigo
10m.
CAL 266.1kcal
H 54.6g
PRO 7.2g
GRA 3.9g
AZU 44.6g
Bolitas de pastel.
60m.
CAL 1673.0kcal
H 169.0g
PRO 29.4g
GRA 101.7g
AZU 79.1g