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Receta de Batido de proteína y plátano
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
487.6kcal
Carbohidratos
58.5g
Proteinas
29.4g
Grasas
16.2g
Azucares
49.7g
Pasos de receta
- Pelar el plátano y trocearlo.
- Poner todos los ingredientes en la licuadora (Puede o no agregar agua o hielo según guste). Licuar hasta homogeneizar.
- Servir de inmediato.
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