Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Panes capressa

  • Thumb food vegetables meal breakfast medium
Facil
1 ración
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
385.0kcal
Carbohidratos
41.3g
Proteinas
20.2g
Grasas
16.3g
Azucares
10.5g

Ingredientes

Pan de avena
2 rebanada 54g
Queso mozzarella
60g
Cebolla
1 unidad pequeña 70g
Tomates maduros
1 unidad pequeña 91g
Lechuga romana
40g
Orégano seco
5g

Pasos de receta

  1. Lavar y desinfectar los vegetales. Picar las cebolla y el tomate en rodajas. Secar la lechuga.
  2. Sobre el pan de avena colocar el queso mozzarella (se puede llevar al horno para que se derrita).
  3. Encima del queso colocar la lechuga, luego la cebolla y finalmente el tomate. Espolvorear con el orégano. A disfrutar de estos panes capressa.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb paelaverduras

Paella de verduras

45m.
CAL 522.2kcal
H 101.6g
PRO 14.0g
GRA 6.6g
AZU 5.8g
Thumb pan de gambas

Pan de gambas

25m.
CAL 125.0kcal
H 19.9g
PRO 4.8g
GRA 2.7g
AZU 0.3g
Thumb unnamed

Olivada de aceitunas negras

15m.
CAL 121.6kcal
H 1.9g
PRO 0.5g
GRA 13.2g
AZU 0.2g
Thumb 3

Tomates rellenos de atún

30m.
CAL 503.3kcal
H 7.3g
PRO 18.3g
GRA 44.5g
AZU 4.9g
Thumb img 20160226 184351

Arroz de coliflor

10m.
CAL 71.9kcal
H 2.4g
PRO 0.9g
GRA 6.9g
AZU 0.9g
Thumb soup 1787997 960 720

Sopa de maiz

30m.
CAL 178.2kcal
H 25.9g
PRO 9.6g
GRA 6.6g
AZU 7.1g
Thumb descarga

Salmón en salsa

50m.
CAL 264.3kcal
H 5.2g
PRO 31.5g
GRA 12.5g
AZU 3.2g
Thumb mousse 997833 960 720

Mousse de Aguacate

10m.
CAL 468.2kcal
H 55.9g
PRO 10.4g
GRA 23.9g
AZU 48.6g