Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Bacalao con tomate
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
239.0kcal
Carbohidratos
9.0g
Proteinas
36.6g
Grasas
5.7g
Azucares
6.1g
Pasos de receta
- En una sartén con un chorro de aceite se marcan los lomos de bacalao, previamente desalados, durante un minuto.
- Se pela y pica la cebolla y los ajos y se trituran los tomates.
- En la sartén donde se ha marcado el bacalao, se dora durante diez minutos la cebolla salpimentada.
- Transcurrido este tiempo, se agrega el ajo para cocinar dos minutos más y a continuación, se añade el tomate y el azúcar, para que se cocine todo a fuego suave durante treinta minutos.
- Para terminar se añade el bacalao a esta salsa y se deja cocer cinco minutos más.
Otras recetas que pueden interesarte
Noodles con salsa carbonara y espinaca
30m.
CAL 599.1kcal
H 34.5g
PRO 13.1g
GRA 44.5g
AZU 6.1g
Hojaldres con chocolate
20m.
CAL 502.9kcal
H 46.9g
PRO 6.6g
GRA 32.1g
AZU 19.6g
Mermelada de fresa
120m.
CAL 373.4kcal
H 95.6g
PRO 1.1g
GRA 0.5g
AZU 90.9g
Salsa de perejil
15m.
CAL 157.1kcal
H 7.5g
PRO 2.3g
GRA 14.1g
AZU 2.3g
Lentejas rápidas a la jardinera
30m.
CAL 436.7kcal
H 68.7g
PRO 24.1g
GRA 7.9g
AZU 3.7g
Tomates al horno
60m.
CAL 314.0kcal
H 30.2g
PRO 4.4g
GRA 22.1g
AZU 22.8g
Ensalada picante
10m.
CAL 47.4kcal
H 10.3g
PRO 1.9g
GRA 0.4g
AZU 3.9g
Champiñones en salsa de ciruelas
20m.
CAL 129.1kcal
H 31.3g
PRO 4.5g
GRA 0.6g
AZU 18.3g