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Thumb 1000px sunflower oil and sunflower

Aceite de girasol

Veganas
Fuente de la imagen: https://es.wikipedia.org/wiki/Aceite_de_girasol

Nutrientes

40.1 g
Grasas poli-insaturadas
45.4 g
Grasas monoinsaturados
100 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0.2 g
16:1 inapreciable
0.2 g
18:3 inapreciable
45.3 g
18:1 inapreciable
3.5 g
18:0 Acido esteárico
5.4 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
10.1 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0 g
Serina
0 g
Prolina
0 g
Glicina
0 g
Acido glutámico
0 g
Acido aspártico
0 g
Alanina
0 g
Histidina
0 g
Arginina
0 g
Valina
0 g
Tirosina
0 g
Fenilalanina
0 g
Cistina
0 g
Metionina
0 g
Lisina
0 g
Leucina
0 g
IsoLeucina
0 g
Treonina
0 g
Triptófano
0 µg
Folato, DFE
0 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
5.4 µg
Vitamina K
0 µg
Vitamina B12
0 µg
Folato total
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
0 mg
Niacina
0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
41.1 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0 mg
Zinc
0 mg
Sodio
0 mg
Potasio
0 mg
Fósforo
0 mg
Magnesio
0.0 mg
Hierro
0 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
0 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
884 kcal
Calorías
0 g
Ceniza
0 g
Hidratos de carbono
100 g
Grasas totales
0 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
39.8 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

ml 0.92g
cucharadita 4.5g
taza 218.0g
cucharada 13.6g

Recetas con este ingrediente

Medium food chocolate sweet cookies medium

Muffins (Cupcakes/Ponquecitos) de chocolate y canela

30m.
CAL 157.2kcal
H 22.3g
PRO 2.5g
GRA 6.3g
AZU 12.2g
Medium food dinner tomatoes croquettes medium

Lumpias

45m.
CAL 1477.2kcal
H 116.2g
PRO 26.3g
GRA 101.3g
AZU 3.8g
Medium paella 640880  180

Paella marinera

45m.
CAL 793.0kcal
H 105.9g
PRO 63.1g
GRA 14.3g
AZU 5.0g
Medium img 20160303 122659

Pabellon criollo

60m.
CAL 1236.1kcal
H 158.4g
PRO 54.5g
GRA 46.6g
AZU 25.9g
Medium img 20151209 062728

Arepa integral

10m.
CAL 406.4kcal
H 50.2g
PRO 7.4g
GRA 20.7g
AZU 0.4g
Medium img 20160102 065234

Cachapa con queso

30m.
CAL 252.0kcal
H 25.1g
PRO 8.4g
GRA 14.2g
AZU 18.1g
Medium img 20151206 085722

Tortitas de plátano macho

15m.
CAL 567.6kcal
H 47.6g
PRO 23.4g
GRA 33.3g
AZU 10.1g
Medium 35232t

Milanesas de ternera (res) empanizada

30m.
CAL 643.7kcal
H 52.3g
PRO 38.3g
GRA 31.0g
AZU 4.6g