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Receta de Salsa para pizza vegetariana

  • Thumb pizza 442058  180
Facil
4 raciones
25 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
240.3kcal
Carbohidratos
30.8g
Proteinas
7.4g
Grasas
14.6g
Azucares
11.7g

Ingredientes

Tomate triturado, lata
2 taza (949.0ml)484g
Ajo
4 diente 12g
Cebolla
1 unidad pequeña 70g
Aceite de girasol
2 cucharada (29.6ml)27.2g
Calabacín
150g
Pimentón
100g
Tomates maduros
2 unidad media 246g
Aceitunas
100g
Maíz amarillo, crudo
100g
Orégano seco
1 cucharadita, hojas 1g
Sal
1 pizca 0.4g

Pasos de receta

  1. Base para pizza. Para ver como elaborarla coloque en buscador la palabra pizza y vaya a la receta de masa para pizza.
  2. Salsa de pizza: sofría las cebollas y el ajo triturado. Licue con el tomate triturado de lata y cocine hasta que la salsa este en su punto. Poco antes de apagar añada orégano y sal al gusto.
  3. Cubra la base para pizza con la salsa, añada el queso y proceda a colocar los vegetales lavados y picados ( calabacín, tomates,cebolla,aceitunas,pimentón rojo, maíz desgranado...)
  4. Hornee y buen provecho!!!

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