Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Cerrar
Diet guide
Recibe un Plan Dietético para adelgazar o tonificar
Desarrollado por nuestro equipo de nutricionistas
Crear cuenta y recibir plan dietético

Receta de Tomates al horno

  • Medium tomato salad 1966921 640
Facil
2 raciones
60 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
314.0kcal
Carbohidratos
30.2g
Proteinas
4.4g
Grasas
22.1g
Azucares
22.8g

Ingredientes

Aceite de oliva virgen extra
3 cucharada (44.5ml)40.5g
Salsa de soja (Tamari)
40 ml 33.6g
Aceitunas
6.0 unidad 16.2g
Albahaca seca
1 cucharada, picada 4.5g
Orégano seco
1 cucharada, picado 1.8g
Limón
2 unidad 116g
jengibre en polvo
1 cucharadita 1.8g
Miel
2 cucharada (29.4ml)42g
Tomates maduros
2 unidad grande 364g

Pasos de receta

  1. Lava bien los tomates y córtalos en cruz hasta la mitad.
  2. Prepara una marinada mezclando el resto de los ingredientes. Deja reposar la marinada unos 30 minutos.
  3. Pasado el tiempo, baña bien los tomates con la preparación anterior. Si te queda preparación, resérvala.
  4. Hornea los tomates a 300 º C por unos 10-15 minutos, hasta que veas que la piel se arruga un poco. Pasados los primeros 5 minutos, puedes bañar nuuevamente los tomates, en caso de que te haya quedado salsa.
  5. Al servir los tomates, adórnalos con aceitunas negras y salsa de soja.