Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Patatas dulces estilo japonés

  • Thumb japanese food 802999 1280 41
Facil
3 raciones
30 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
126.6kcal
Carbohidratos
31.2g
Proteinas
1.3g
Grasas
0.6g
Azucares
23.7g

Ingredientes

Patatas rojas
200g
Mantequilla con sal
2g
Miel
4 cucharada (58.7ml)84g
Salsa de soja (Tamari)
10 ml 8.4g

Pasos de receta

  1. Lavar bien las patatas y dejarles la piel. Cortarlas en trozos grandes y pasarlas por agua fría.
  2. Colocar en un envase tapado y llevar al microondas por 5 minutos para que se cocinen por dentro.
  3. Una vez cocidas, colocar una sartén al fuego y derretir la mantequilla.
  4. Saltear las patatas en la mantequilla hasta que se doren un poco. Luego agregar la salsa de soja y la miel y remover bien. Bajar el fuego y dejar hasta que la miel comience a hacer espuma.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb image2  4

Saquitos de hojaldre y verduras

35m.
CAL 393.4kcal
H 36.2g
PRO 6.8g
GRA 26.0g
AZU 3.6g
Thumb image 16401

Arepas fritas

20m.
CAL 798.6kcal
H 67.4g
PRO 6.1g
GRA 57.9g
AZU 0.6g
Thumb cam04823 1 2

Panquemao

155m.
CAL 354.7kcal
H 58.5g
PRO 8.3g
GRA 9.6g
AZU 15.6g
Thumb eel fish 982893 1280

Anguilas asadas con setas

60m.
CAL 289.7kcal
H 9.7g
PRO 11.0g
GRA 23.2g
AZU 5.4g
Thumb sushi 491425  180

Sushi (maki) de pepino y atún

25m.
CAL 270.8kcal
H 45.9g
PRO 12.2g
GRA 0.8g
AZU 3.1g
Thumb noodle soup 765706 960 720

Shoyu Ramen o Sopa de fideos japonesa

30m.
CAL 288.1kcal
H 42.3g
PRO 11.2g
GRA 7.0g
AZU 1.4g
Thumb 470859727

Ensalada de frutas para desayunar, o Fruit breakfast

15m.
CAL 106.1kcal
H 26.5g
PRO 1.7g
GRA 0.6g
AZU 15.6g
Thumb meatballs 1252651 960 720

Albóndigas en salsa de almendras con Thermomix

60m.
CAL 338.4kcal
H 21.5g
PRO 20.3g
GRA 18.8g
AZU 2.9g