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Receta de Smoothie de fresa

  • Medium milkshake 1021027 180
Thumb img 7300Receta por @nutriviaje
Facil
4 raciones
5 minutos
Postres

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
69.0kcal
Carbohidratos
13.5g
Proteinas
4.0g
Grasas
0.3g
Azucares
11.9g
Más información nutricional

Ingredientes

Fresas		20 unidad media 240g
Deshacer eliminación
Yogurt natural desnatado		2 unidad 250g
Deshacer eliminación
Miel		1 cucharada (14.7ml)21g
Deshacer eliminación

Pasos de receta

  1. Lavar y desinfectar previamente las fresas y colocarlas en el congelador.
  2. Cuando las fresas estén congeladas, introducir todos los ingredientes con 8 cubos de hielo en una batidora y triturarlos, durante 5 segundos. Servir bien fresquito.
  3. Se pueden colocar algunos trozos de fresa en el vaso como decoración.