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Receta de Smoothie de fresa

  • Thumb milkshake 1021027  180
Facil
4 raciones
5 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
69.0kcal
Carbohidratos
13.5g
Proteinas
4.0g
Grasas
0.3g
Azucares
11.9g

Ingredientes

Fresas
20 unidad media 240g
Yogurt natural desnatado
2 unidad 250g
Miel
1 cucharada (14.7ml)21g

Pasos de receta

  1. Lavar y desinfectar previamente las fresas y colocarlas en el congelador.
  2. Cuando las fresas estén congeladas, introducir todos los ingredientes con 8 cubos de hielo en una batidora y triturarlos, durante 5 segundos. Servir bien fresquito.
  3. Se pueden colocar algunos trozos de fresa en el vaso como decoración.

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