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Receta de Batido de platano, cacao y almendras

  • Thumb breakfast drink 642121  180
Facil
1 ración
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
531.5kcal
Carbohidratos
47.0g
Proteinas
7.9g
Grasas
39.0g
Azucares
31.6g

Ingredientes

Mantequilla de almendras
1 cucharada 16g
Plátano
1 unidad media 118g
Cacao en polvo, desayuno
1 cucharada 5.4g
Leche de coco
0.5 taza (118.8ml)120g
Miel
1 cucharada (14.7ml)21g

Pasos de receta

  1. El plátano debe estar previamente congelado.
  2. En un procesador colocamos la leche de coco, la mantequilla de almendras, el plátano congelado en trozos, el cacao y la miel.
  3. Licuamos hasta conseguir una textura homogénea y cremosa y a disfrutar de este batido de plátano, cacao y almendras.

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