Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Batido de platano, cacao y almendras

  • Thumb breakfast drink 642121  180
Facil
1 ración
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
531.5kcal
Carbohidratos
47.0g
Proteinas
7.9g
Grasas
39.0g
Azucares
31.6g

Ingredientes

Mantequilla de almendras
1 cucharada 16g
Plátano
1 unidad media 118g
Cacao en polvo, desayuno
1 cucharada 5.4g
Leche de coco
0.5 taza (118.8ml)120g
Miel
1 cucharada (14.7ml)21g

Pasos de receta

  1. El plátano debe estar previamente congelado.
  2. En un procesador colocamos la leche de coco, la mantequilla de almendras, el plátano congelado en trozos, el cacao y la miel.
  3. Licuamos hasta conseguir una textura homogénea y cremosa y a disfrutar de este batido de plátano, cacao y almendras.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb mochi ice cream 617732 960 720

Mochi aisukurimu o Helado de mochi

150m.
CAL 223.7kcal
H 45.6g
PRO 1.6g
GRA 3.6g
AZU 16.0g
Thumb pasta 541767 960 720

Salsa de queso Roquefort

6m.
CAL 230.7kcal
H 3.6g
PRO 11.0g
GRA 19.3g
AZU 2.9g
Thumb 305792t

Crema de vegetales

90m.
CAL 201.9kcal
H 45.1g
PRO 8.0g
GRA 0.9g
AZU 8.4g
Thumb pancakes 1253655  340

Tortillas de harina de Trigo

60m.
CAL 219.5kcal
H 31.8g
PRO 4.4g
GRA 8.1g
AZU 0.1g
Thumb smoothie 2538950 640

Smoothie de kiwi

5m.
CAL 545.5kcal
H 99.8g
PRO 25.4g
GRA 6.7g
AZU 93.8g
Thumb burger bacon snack fast food 47320 medium

Hamburguesa con panceta

10m.
CAL 732.7kcal
H 58.1g
PRO 22.2g
GRA 46.8g
AZU 4.2g
Thumb image3

Curry vegano de alubias blancas

50m.
CAL 265.1kcal
H 47.4g
PRO 15.5g
GRA 2.8g
AZU 5.9g
Thumb fish 1684828  180

Pescado empanizado

60m.
CAL 446.3kcal
H 46.5g
PRO 34.3g
GRA 13.2g
AZU 4.9g