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Receta de Sopa marinera
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
355.2kcal
Carbohidratos
5.7g
Proteinas
59.7g
Grasas
10.1g
Azucares
1.3g
Pasos de receta
- Prepare un refrito en una olla con el aceite, la cebolla, el tomate y el perejil. Sazone a su gusto con los aliños. Incorpore el cacahuete / maní, mezcle y añada el agua hirviendo.
- Tape y cueza por 5 minutos. Incorpore las almejas y el cangrejo, cocine por 1 hora.
- Al final agregue los camarones y el pescado y continúe con la cocción por 15 minutos más. Sirva inmediatamente.
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