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Receta de Aros de cebolla

  • Thumb food 1553300  180
Facil
4 raciones
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
504.5kcal
Carbohidratos
64.4g
Proteinas
13.2g
Grasas
21.3g
Azucares
7.4g

Ingredientes

Cebolla
1 unidad grande 150g
Pan rallado
175g
Leche entera
1 taza (236.9ml)244g
Harina de trigo
140g
Huevo
1 grande 50g
Levadura polvo, Bicarbonato de sódio
2 cucharadita 9.2g
Aceite de girasol (15%)
2 taza (473.9ml)436g
Pimienta negra
1 pizca 0.1g
Sal
0.5 cucharadita 3g

Pasos de receta

  1. Pon en un cuenco la harina de trigo. Añade la levadura (preferiblemente química tipo Royal no de panadería), la sal y mezcla bien.
  2. Corta una cebolla grande en rodajas gruesas. Separa los aros de la cebolla y asegúrate de que no queden ningún aro unido a otro. Luego échalos al cuenco con la harina y mezcla para que la cebolla se cubra bien de harina. Saca los aros a un plato y reserva. No tires la harina que nos servirá para hacer el rebozado de los aros de cebolla.
  3. Bate un huevo grande en un cuenco pequeño y luego añade la leche. Echa también una pizca de pimienta negra molida y bate para que se mezcle todo. Ahora echa los huevos con la leche en el cuenco con la harina y bate hasta que esté todo bien mezclado. Prepara un recipiente con pan rallado.
  4. Pon a fuego medio fuerte una sartén con el aceite de girasol (o puedes utilizar otro tipo de aceite para la fritura). Sumerge algunos aros en la mezcla de huevos, leche y harina. Luego sácalos con un tenedor y deja que escurran un poco.
  5. Pásalos al recipiente con el pan rallado y rebózalos bien. Echa los aros de cebolla en el aceite caliente y fríe durante unos 2 minutos o hasta que se estén dorados por ambos lados. Luego sácalos de la sartén y déjalos sobre un plato con papel absorbente para que suelten el exceso de aceite.
  6. Repite con los demás aros hasta que estén todos hechos. Por último solo nos queda añadir una pizca de sal y listo. A degustar estos deliciosos Aros de Cebolla.

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