Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Plátano macho frito

  • Thumb foodiesfeed.com paleo chicken skewers with plantains
Facil
1 ración
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
185.7kcal
Carbohidratos
19.9g
Proteinas
0.9g
Grasas
12.5g
Azucares
10.6g

Ingredientes

Plátano
1 unidad grande 136g
Aceite de girasol (30%)
3 cucharada (44.3ml)40.8g

Pasos de receta

  1. Pelar el plátano macho maduro y cortarlo en rebanadas o tajadas.
  2. Calentar un sartén con aceite y cuando este caliente, poner a freír los plátanos hasta que estén dorados por ambos lados.
  3. Cuando estén listos colocar sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite. Degustar con queso blanco.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb foodiesfeed.com paleo chicken skewers with plantains

Plátano macho frito

10m.
CAL 185.7kcal
H 19.9g
PRO 0.9g
GRA 12.5g
AZU 10.6g
Thumb 297077t

Omelette con jamon y queso

12m.
CAL 186.2kcal
H 3.8g
PRO 17.8g
GRA 10.7g
AZU 3.2g
Thumb chocolate 1548563  180

Cupcakes de matcha

40m.
CAL 348.9kcal
H 54.2g
PRO 5.2g
GRA 12.6g
AZU 28.4g
Thumb cupcake 1153428  180

Suspiros de merengue

25m.
CAL 20.4kcal
H 0.5g
PRO 3.6g
GRA 0.1g
AZU 0.4g
Thumb tea 1565909  180

Quiche de calabacin

30m.
CAL 636.5kcal
H 34.1g
PRO 16.8g
GRA 48.5g
AZU 5.5g
Thumb pi a de la canela

Piña a la canela

15m.
CAL 66.8kcal
H 18.7g
PRO 0.6g
GRA 0.2g
AZU 10.4g
Thumb gourmet 733188  180

Carne de cerdo en salsa teriyaki

30m.
CAL 267.8kcal
H 12.0g
PRO 21.2g
GRA 14.6g
AZU 8.6g
Thumb advent 1871511  340

Galletas de avena, coco y chocolate

30m.
CAL 368.1kcal
H 38.3g
PRO 4.8g
GRA 22.3g
AZU 19.8g