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Receta de Plátano macho frito

  • Thumb foodiesfeed.com paleo chicken skewers with plantains
Thumb img 7300Receta por @nutriviaje
Facil
1 ración
10 minutos
Veganas

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
185.7kcal
Carbohidratos
19.9g
Proteinas
0.9g
Grasas
12.5g
Azucares
10.6g
Más información nutricional

Ingredientes

Plátano		1 unidad grande 136g
Deshacer eliminación
Aceite de girasol (30%)		3 cucharada (44.3ml)40.8g
Deshacer eliminación

Pasos de receta

  1. Pelar el plátano macho maduro y cortarlo en rebanadas o tajadas.
  2. Calentar un sartén con aceite y cuando este caliente, poner a freír los plátanos hasta que estén dorados por ambos lados.
  3. Cuando estén listos colocar sobre papel absorbente para quitar el exceso de aceite. Degustar con queso blanco.

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