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Receta de Ensalada verde
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
218.0kcal
Carbohidratos
23.7g
Proteinas
9.4g
Grasas
10.9g
Azucares
4.0g
Pasos de receta
- Lavar y desinfectar las ramas verdes, luego pasarlas por agua caliente y picarlas fino.
- Sancochar las patatas, pelarlas y picarlas en cuadros.
- Cocinar un poco el calabacín y picarlo.
- Mezclar las ramas verdes y los vegetales.
- Añadir aceite de oliva, queso parmesano y sal al gusto.
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