Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Granola casera

  • Thumb granola2
Facil
8 raciones
120 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
647.3kcal
Carbohidratos
66.7g
Proteinas
10.7g
Grasas
40.7g
Azucares
26.8g

Ingredientes

Copos de avena
4 taza 324g
Almendras crudas
300g
Coco en polvo
100g
Higo seco
100g
Pasas
100g
Albaricoque
200g
Nueces de macadamia
50g
Avellanas crudas
50g
Miel
120 ml 171.6g
Aceite de maíz y canola
180 ml 171g

Pasos de receta

  1. Precalentar el horno a 175º C.
  2. Mezclar los copos de avena, el coco y las almendras en un recipiente y agrégarles el aceite y la miel. Remover los ingredientes hasta que se integren bien.
  3. Transferir esta mezcla a una bandeja y hornear por 45 minutos o hasta que los ingredientes estén ligeramente dorados. Retirar la bandeja del horno y dejar enfriar.
  4. Cuando la mezcla se haya enfriado, colocar en un recipiente y agregar los higos, las pasas, los albaricoques secos, las nueces y las avellanas cortadas en trocitos. Revolver todos los ingredientes.
  5. Conservar en un envase hermético para mantener la textura crujiente.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb 286104790 416fc817dd z

Panellets de piñones

90m.
CAL 770.3kcal
H 102.6g
PRO 13.5g
GRA 38.4g
AZU 86.3g
Thumb image 11306

Brochetas de banana

20m.
CAL 578.1kcal
H 45.2g
PRO 10.6g
GRA 40.6g
AZU 16.0g
Thumb currywurst 1022322  180

Currywurst apetitoso

30m.
CAL 560.6kcal
H 29.1g
PRO 16.4g
GRA 43.4g
AZU 11.6g
Thumb protein 1832931  340

Panquecas con Ciruela

20m.
CAL 322.0kcal
H 46.7g
PRO 18.6g
GRA 6.1g
AZU 12.8g
Thumb soup pot 1090137 960 720

Sopa de Miso

5m.
CAL 92.6kcal
H 6.8g
PRO 8.8g
GRA 3.5g
AZU 1.5g
Thumb coco

Batido de coco

10m.
CAL 904.8kcal
H 86.4g
PRO 31.2g
GRA 51.6g
AZU 59.4g
Thumb clear broth 1623462 1280

Consomé madrileño

250m.
CAL 559.2kcal
H 7.8g
PRO 42.4g
GRA 39.3g
AZU 3.6g
Thumb image 10553

Ojos de mozzarella para halloween

10m.
CAL 157.8kcal
H 1.3g
PRO 11.1g
GRA 12.0g
AZU 0.5g