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Receta de Ensalada mix
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
271.7kcal
Carbohidratos
44.9g
Proteinas
14.8g
Grasas
5.0g
Azucares
6.6g
Pasos de receta
- Ablandar las alubias yard long, las zanahorias y el maíz desgranado (también puede usar maíz enlatado)
- Picar la cebolla y el tomate.
- Mezclar todos los vegetales y añadir los guisantes.
- Añadir el aceite, la cebolla dulce, la mostaza y la sal al gusto a la ensalada y mezclar bien.
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