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Receta de Ensalada de atún
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
345.3kcal
Carbohidratos
19.1g
Proteinas
28.1g
Grasas
18.0g
Azucares
10.0g
Pasos de receta
- Lavar y desinfectar los vegetales.
- Cortar la lechuga con las manos, para que no se oxide.
- Cortar la cebolla y el tomate en julianas y el perejil cortarlo fino.
- Aderezo: Mezclar el aceite de oliva, el vinagre, la sal, la mostaza y el azúcar y agregar a la ensalada.
- Añadir el atún y listo para servir...
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