
Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Ensalada tropical
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
106.4kcal
Carbohidratos
6.4g
Proteinas
4.8g
Grasas
7.2g
Azucares
2.6g
Pasos de receta
- Se deben lavar todos los tipos de lechugas y dejar escurrir antes de cortar en trocitos.
- Se corta en tacos el jamón York, la piña, el mango y el surimi.
- En un recipiente se coloca una base con la mezcla de las lechugas, se añade el maíz, el jamón York, la piña, el mango y el surimi.
- Se aliña con aceite y sal removiendo todos los ingredientes aunque también se puede servir con salsa rosa.
Otras recetas que pueden interesarte
Bacalao ajoarriero
40m.
CAL 314.4kcal
H 18.7g
PRO 39.1g
GRA 9.6g
AZU 10.0g
Pescado con salsa verde
30m.
CAL 512.0kcal
H 5.5g
PRO 43.3g
GRA 35.2g
AZU 0.7g
Huevos revueltos cremosos
8m.
CAL 170.5kcal
H 0.6g
PRO 9.7g
GRA 14.1g
AZU 0.3g
Sopa de Curry
120m.
CAL 354.0kcal
H 37.9g
PRO 5.7g
GRA 22.3g
AZU 8.1g
Bizcocho de yogur
50m.
CAL 867.2kcal
H 119.9g
PRO 10.2g
GRA 40.8g
AZU 67.5g
Pasta al aguacate
20m.
CAL 700.2kcal
H 53.0g
PRO 6.7g
GRA 53.4g
AZU 1.3g
Galletas de Arroz
70m.
CAL 121.4kcal
H 28.4g
PRO 1.7g
GRA 0.1g
AZU 8.6g
Pastel de Pollo y vegetales
30m.
CAL 297.9kcal
H 8.9g
PRO 33.4g
GRA 14.0g
AZU 4.8g