Receta de Milanesa de pollo con mostaza - Comemejor
Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Milanesa de pollo con mostaza

  • Thumb 11899471953 6716d7cac3 m
Facil
1 ración
25 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
467.0kcal
Carbohidratos
19.2g
Proteinas
60.1g
Grasas
16.5g
Azucares
5.6g

Ingredientes

Pechugas de pollo
250g
Ajo
4 diente 12g
Cebolla
1 unidad media 110g
Limón
1 unidad 58g
Salsa de mostaza
2 cucharadita (9.5ml)10g
Pimienta negra
1 pizca 0.1g
Sal
1 pizca 0.4g
Perejil, fresco
50g
Aceite de soja
2 cucharadita (9.8ml)9g

Pasos de receta

  1. Picar la cebolla y el ajo y saltear en el aceite.
  2. Colocar la milanesa en la cebolla y el ajo salteados.
  3. Añadir sal, pimienta, zumo del limón y la mostaza y dejar que este bien cocido.
  4. Servir y decorar con perejil fresco y ensalada de su preferencia.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb salmon 518032 960 720

Salmón con lima y soja

40m.
CAL 198.0kcal
H 4.2g
PRO 21.3g
GRA 10.6g
AZU 1.6g
Thumb greenscreen coffee and cookies

Galletas de mantequilla

45m.
CAL 514.1kcal
H 95.3g
PRO 4.0g
GRA 13.9g
AZU 66.5g
Thumb mmm... sauteed tomatoes and mozz with fresh basil and olive oil  6243832083

Sándwich con tomates salteados, queso mozzarella y albahaca.

15m.
CAL 495.4kcal
H 33.0g
PRO 25.1g
GRA 29.1g
AZU 5.3g
Thumb papas a la francesa horneadas

Papas a la francesa no fritas

55m.
CAL 464.2kcal
H 46.2g
PRO 5.0g
GRA 29.9g
AZU 3.4g
Thumb blur 1869731  340

Capuchino frio

10m.
CAL 177.5kcal
H 24.2g
PRO 9.0g
GRA 5.2g
AZU 20.6g
Thumb meat 802046  180

Lomo de cerdo con salsa de piña

90m.
CAL 378.1kcal
H 21.3g
PRO 40.4g
GRA 13.6g
AZU 11.7g
Thumb cake 1776661  340

Cake de fresas con crema

120m.
CAL 483.0kcal
H 86.3g
PRO 6.9g
GRA 13.2g
AZU 61.1g
Thumb pechuga suprema de pollo congelada premium caja x 10 kg 502111 mla20473582412 112015 f

Pechuga grilla con ensalada light.

30m.
CAL 618.5kcal
H 11.6g
PRO 46.6g
GRA 42.7g
AZU 5.4g