Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Pasta con brocoli y tomate

  • Thumb food dinner pasta broccoli medium
Facil
1 ración
20 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
499.6kcal
Carbohidratos
81.3g
Proteinas
16.7g
Grasas
15.4g
Azucares
2.2g

Ingredientes

Espaguetis integrales
100g
Brócoli
100g
Ajo
0.5 diente 1.5g
Tomates cherry
30g
Sal
0.3 cucharadita 1.5g
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharada (14.8ml)13.5g

Pasos de receta

  1. Cocinar la pasta con sal, en agua hirviendo, siguiendo las instrucciones del empaque. Colar la pasta y reservar.
  2. Lavar y trocear el brócoli y los tomates cherry. Pelar y picar finamente el ajo.
  3. En un sartén caliente, saltear en el aceite de oliva, el brócoli con el ajo, hasta que esté cocido pero aún crujiente, unos pocos minutos.
  4. Cuando este listo, bajar del fuego y servir sobre la pasta caliente. Decorar con los tomates cherry y disfrutar.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb camarones agridulces con guisantes y esp%c3%a1rragos

Camarones salteados con esparragos

50m.
CAL 291.9kcal
H 23.5g
PRO 23.3g
GRA 14.1g
AZU 9.6g
Thumb foodiesfeed.com marinated artichokes

Alcachofas marinadas

120m.
CAL 182.9kcal
H 5.2g
PRO 1.4g
GRA 18.1g
AZU 0.5g
Thumb rice 244291  180

Carne de ternera con salsa wasabi

30m.
CAL 846.9kcal
H 36.4g
PRO 29.6g
GRA 65.7g
AZU 8.0g
Thumb sopa de garbanzos con pasta

Sopa de garbanzos con pasta

35m.
CAL 337.2kcal
H 40.1g
PRO 14.2g
GRA 15.2g
AZU 14.2g
Thumb galao

Galão

30m.
CAL 124.6kcal
H 17.2g
PRO 6.1g
GRA 3.6g
AZU 17.6g
Thumb pimiento relleno

Pimiento relleno de arroz

25m.
CAL 366.4kcal
H 63.4g
PRO 7.1g
GRA 9.3g
AZU 6.7g
Thumb crema de yogur y mandarina

Crema de yogur y mandarina

260m.
CAL 123.3kcal
H 17.7g
PRO 5.1g
GRA 4.3g
AZU 15.2g
Thumb 13453460 10208462254010499 901987518 o

Ensalada mixta con queso.

20m.
CAL 659.9kcal
H 11.9g
PRO 28.1g
GRA 55.5g
AZU 6.4g