Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Compota de manzana con yogur
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
224.9kcal
Carbohidratos
42.4g
Proteinas
6.3g
Grasas
5.1g
Azucares
26.8g
Pasos de receta
- Pelamos y cortamos la manzana en pedazos pequeños. La ponemos en un cazo y añadimos los copos de avena y el agua.
- Cuando empiece a pocharse añadiremos dos cucharadas de azúcar moreno y una de canela en polvo y removemos bien.
- Dejamos que se temple y la servimos acompañada de yogur natural.
Otras recetas que pueden interesarte
Pimientos rellenos de Atún y Arroz
50m.
CAL 328.7kcal
H 39.6g
PRO 18.1g
GRA 12.6g
AZU 4.6g
Flan de huevo
60m.
CAL 1275.2kcal
H 221.4g
PRO 30.6g
GRA 31.6g
AZU 221.1g
Pasta fusilli con espinacas y coco
40m.
CAL 740.9kcal
H 64.6g
PRO 17.1g
GRA 49.7g
AZU 5.2g
Pie de manzana
50m.
CAL 531.8kcal
H 88.6g
PRO 8.1g
GRA 16.9g
AZU 36.9g
Horchata de arroz
15m.
CAL 258.8kcal
H 49.4g
PRO 5.7g
GRA 4.9g
AZU 30.4g
Salmón a la plancha
15m.
CAL 376.0kcal
H 4.4g
PRO 20.9g
GRA 30.9g
AZU 0.5g
Tequeños integrales asados
45m.
CAL 676.7kcal
H 67.8g
PRO 30.2g
GRA 31.2g
AZU 0.8g
Caldo de "Caraotas"
30m.
CAL 416.5kcal
H 66.1g
PRO 21.9g
GRA 8.4g
AZU 4.0g