Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Compota de manzana con yogur

  • Thumb img 6521
Facil
1 ración
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
224.9kcal
Carbohidratos
42.4g
Proteinas
6.3g
Grasas
5.1g
Azucares
26.8g

Ingredientes

Yogur natural
1 unidad 125g
Manzana
1 unidad grande 223g
Canela
1 cucharadita 2.6g
Copos de avena
10g
Agua
1 taza (237ml)237g

Pasos de receta

  1. Pelamos y cortamos la manzana en pedazos pequeños. La ponemos en un cazo y añadimos los copos de avena y el agua.
  2. Cuando empiece a pocharse añadiremos dos cucharadas de azúcar moreno y una de canela en polvo y removemos bien.
  3. Dejamos que se temple y la servimos acompañada de yogur natural.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb fish soup 661577  340

Crema de Cebolla con cerveza en thermomix

60m.
CAL 201.7kcal
H 13.3g
PRO 4.5g
GRA 14.0g
AZU 5.9g
Thumb food fruits eat dessert medium

Fresas con crema

10m.
CAL 281.4kcal
H 27.5g
PRO 5.2g
GRA 14.6g
AZU 20.9g
Thumb cookies and strwbwrry smoothie

Batido de fresa y galletas

5m.
CAL 62.0kcal
H 12.4g
PRO 1.7g
GRA 0.6g
AZU 3.5g
Thumb cheese 1187449 19201

Camembert al horno

30m.
CAL 258.2kcal
H 20.0g
PRO 13.3g
GRA 13.8g
AZU 4.7g
Thumb carrots 482354  340

Crema de papa y calabaza

60m.
CAL 118.8kcal
H 27.7g
PRO 3.9g
GRA 0.4g
AZU 6.1g
Thumb soup pot 1090137 960 720

Sopa de Miso

5m.
CAL 92.6kcal
H 6.8g
PRO 8.8g
GRA 3.5g
AZU 1.5g
Thumb chicken breast 748776  180

Ensalada con pollo empanizado

30m.
CAL 436.7kcal
H 32.6g
PRO 31.0g
GRA 21.5g
AZU 3.5g
Thumb flan 725903 960 720

Flan de calabaza

90m.
CAL 818.5kcal
H 161.3g
PRO 17.8g
GRA 14.0g
AZU 151.4g