
Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Pollo salteado con brocoli
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
446.4kcal
Carbohidratos
18.6g
Proteinas
49.9g
Grasas
19.4g
Azucares
6.4g
Pasos de receta
- En una sartén previamente engrasada ponemos a saltear el pollo picado en trozos, junto con el ajo y la cebolla finamente picados.
- Cuando el pollo esté dorado colocamos el brócoli, y lo cocinamos por unos minutos hasta que quede crocante. Salpimentamos, agregamos la salsa worcestershire, mezclamos y a disfrutar. Podemos acompañar con arroz blanco.
Otras recetas que pueden interesarte
Waffles con cerezas
10m.
CAL 362.0kcal
H 53.0g
PRO 18.1g
GRA 9.1g
AZU 0.2g
Chupe de pollo y maiz
120m.
CAL 637.2kcal
H 52.8g
PRO 36.1g
GRA 32.3g
AZU 10.5g
Gazpacho de aguacate
30m.
CAL 184.9kcal
H 19.8g
PRO 2.8g
GRA 11.6g
AZU 5.3g
Revuelto de champiñones con huevo
15m.
CAL 144.9kcal
H 3.8g
PRO 3.6g
GRA 13.9g
AZU 2.3g
Calabaza asada con Ajo y Romero
90m.
CAL 99.8kcal
H 20.9g
PRO 3.4g
GRA 2.0g
AZU 6.7g
Salsa agridulce casera
5m.
CAL 259.1kcal
H 55.2g
PRO 4.6g
GRA 2.5g
AZU 51.9g
Solomillo de cerdo con pasas y cebolla
45m.
CAL 381.1kcal
H 20.3g
PRO 36.4g
GRA 15.5g
AZU 13.5g
Snack de papas en microondas
20m.
CAL 672.7kcal
H 43.5g
PRO 4.6g
GRA 54.8g
AZU 3.2g