Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Coliflor al ajoarriero
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
176.7kcal
Carbohidratos
3.1g
Proteinas
1.0g
Grasas
18.5g
Azucares
0.9g
Pasos de receta
- Se cuece durante quince minutos la coliflor en agua con una pizca de sal.
- Aparte en una sartén con aceite se doran los dientes de ajos picados junto con la cayena, el pimentón y el romero, durante dos minutos a fuego bajo.
- Se añade este sofrito a la coliflor y se rehoga además con un poco de aceite de oliva virgen extra.
Otras recetas que pueden interesarte
Atol de avena y nueces
15m.
CAL 469.3kcal
H 57.1g
PRO 10.6g
GRA 24.2g
AZU 34.3g
Berenjena a la parmesana
35m.
CAL 207.5kcal
H 10.4g
PRO 13.8g
GRA 12.8g
AZU 4.1g
Tomates cherrys salteados
7m.
CAL 116.5kcal
H 7.4g
PRO 1.0g
GRA 9.9g
AZU 5.0g
Batido de chocolate, naranja y canela
5m.
CAL 345.1kcal
H 63.2g
PRO 7.7g
GRA 7.5g
AZU 58.3g
Börek de queso
180m.
CAL 279.4kcal
H 40.2g
PRO 11.2g
GRA 7.8g
AZU 0.9g
Estofado de Col con lomo de Cerdo
40m.
CAL 326.6kcal
H 21.3g
PRO 17.1g
GRA 20.1g
AZU 8.7g
Pizza de brócoli y aceitunas negras
60m.
CAL 742.4kcal
H 92.3g
PRO 37.9g
GRA 29.1g
AZU 8.5g
Shawarma
60m.
CAL 559.2kcal
H 38.6g
PRO 20.2g
GRA 36.2g
AZU 2.3g