Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Receta de Salmón a la plancha
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
376.0kcal
Carbohidratos
4.4g
Proteinas
20.9g
Grasas
30.9g
Azucares
0.5g
Pasos de receta
- Se pone el aceite en una sartén y se calienta.
- Se coloca el salmón con la piel hacia abajo en la sartén con el aceite caliente.
- Se añade el ajo y el orégano mientras se va haciendo unos 5 minutos por cada lado.
- Al acabar se añade el limón exprimiéndolo con la mano y se sirve caliente.
Otras recetas que pueden interesarte
Sopa de fideos chinos. arroz y verduras.
20m.
CAL 315.1kcal
H 51.3g
PRO 17.6g
GRA 6.2g
AZU 12.1g
Gari (Jengibre encurtido)
30m.
CAL 610.6kcal
H 143.0g
PRO 4.2g
GRA 1.7g
AZU 104.5g
Salmón a la naranja
90m.
CAL 536.1kcal
H 42.0g
PRO 64.4g
GRA 12.4g
AZU 4.2g
Flan de vainilla thermomix
20m.
CAL 180.1kcal
H 32.4g
PRO 3.7g
GRA 3.1g
AZU 23.0g
Dip de aguacate y cilantro
15m.
CAL 265.1kcal
H 10.5g
PRO 2.3g
GRA 24.6g
AZU 3.5g
Chicha de arroz
60m.
CAL 389.3kcal
H 65.4g
PRO 10.5g
GRA 9.3g
AZU 35.8g
Picante casero
15m.
CAL 55.6kcal
H 3.8g
PRO 0.6g
GRA 4.2g
AZU 1.8g
Filetes de cerdo con esparragos
60m.
CAL 745.4kcal
H 56.3g
PRO 47.1g
GRA 37.2g
AZU 20.9g