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Receta de Jugo verde detox
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
176.6kcal
Carbohidratos
27.2g
Proteinas
10.7g
Grasas
5.8g
Azucares
8.5g
Pasos de receta
- Limpiar y desinfectar las verduras y frutas.
- Colocar en una licuadora la espinaca, el pepino con cascara (sin semillas), la piña en trozos y el agua. Mezclar hasta que no queden grumos.
- Servir en un vaso y decorar con las semillas de chía. Preferiblemente consumirlo en ayunas al despertar para limpiar tus intestinos y aprovechar mejor la absorción de nutrientes.
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