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Receta de Parfait de Yogurt, cereal y cerezas

  • Thumb muesli breakfast food cornflakes 40725
Facil
1 ración
5 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
340.6kcal
Carbohidratos
62.6g
Proteinas
21.4g
Grasas
1.5g
Azucares
37.8g

Ingredientes

Yogurt natural desnatado
1 taza 245g
Cereales Special K
30g
Cerezas
200g

Pasos de receta

  1. En un recipiente procede a colocar una o dos cucharadas del yogurt desnatado.
  2. Luego coloca un capa del cereal integral.
  3. Sobre la capa anterior coloca una o 2 cucharadas de cerezas.
  4. Ve alternando las capas hasta que llegues arriba.
  5. Disfruta de tu parfait, ¡un placer sin culpa!

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