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Receta de Hamburguesa de pescado en Thermomix
Valores nutricionales
Valores por ración
Calorias
288.0kcal
Carbohidratos
12.6g
Proteinas
32.0g
Grasas
11.4g
Azucares
2.3g
Pasos de receta
- Poner en el vaso Thermomix la cebolla a trozos, el ajo y el pan rallado. Triturar por 3 segundos a velocidad 7.
- Bajar con una espátula los ingredientes de las paredes.Agregar la leche, el atún, la sal y la pimienta. Programar: 5 segundos a velocidad 7.
- De nuevo con la espátula bajar los ingredientes hacia el vaso y programar de nuevo 5 segundos, velocidad 7.
- Llevar la mezcla a un bol y formar 4 hamburguesas.
- Poner a calentar una sartén con un poco de aceite.
- Cocinar las hamburguesas por ambas caras, hasta que se doren. En el proceso ir agregando aceite de a poco si considera necesario.
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