Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Cerrar
Diet guide
Recibe un Plan Dietético para adelgazar o tonificar
Desarrollado por nuestro equipo de nutricionistas
Crear cuenta y recibir plan dietético

Receta de Batido con proteinas thermomix

  • Medium banana 1610797 960 720
Facil
3 raciones
5 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
169.0kcal
Carbohidratos
17.7g
Proteinas
13.4g
Grasas
5.0g
Azucares
14.7g

Ingredientes

Huevo cocido
3 grande 150g
Yogurt natural desnatado
2 unidad 250g
Plátano
1 unidad grande 136g
Leche desnatada
(240.4ml)250g

Pasos de receta

  1. En el vaso de la Thermomix ponemos las claras cocidas (no usar las yemas), los yogures, el plátano y la leche. Programamos 1 minuto, a velocidad 10.
  2. Servimos inmediatamente. Puedes agregar otra fruta de tu preferencia o cambiar el plátano.