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Receta de Zumo de kiwi con espinacas en Thermomix

  • Medium smoothie drink 1966283 640
Facil
2 raciones
30 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
98.3kcal
Carbohidratos
22.1g
Proteinas
4.5g
Grasas
0.9g
Azucares
12.3g

Ingredientes

Kiwi
3 unidad 207g
Espinacas
1 manojo 340g
Azúcar moreno
3 cucharadita, rasa 9g
Zumo de lima
40 ml 40.8g
Agua
2 taza (474ml)474g

Pasos de receta

  1. Quitar a cáscara del kiwi y cortar las frutas a la mitad.
  2. Lavar bien las espinacas y utilizar solo las hojas.
  3. Agregar los ingredientes con unos cubos de hielo en el vaso del Thermomix y batir en la opción turbo por 10 segundos.
  4. Cambiar a velocidad 5 durante 10 segundos más hasta que se vea de consistencia cremosa.
  5. Servir inmediatamente y adornar con kiwi.