Receta de Quiche de espinacas y piñones - Comemejor
Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información

Receta de Quiche de espinacas y piñones

  • Thumb vegetarian 855174 640
Facil
6 raciones
75 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
460.7kcal
Carbohidratos
25.7g
Proteinas
10.6g
Grasas
36.1g
Azucares
3.0g

Ingredientes

Masa de hojaldre
1 lámina 245g
Espinacas
350g
Cebolla
1 unidad media 110g
Piñones
0.5 taza 67.5g
Huevo
2 unidad media 88g
Crema de leche
200 ml 204g
Queso parmesano
50g
Aceite de oliva virgen extra
3 cucharada (44.5ml)40.5g
Pimienta negra
1 pizca 0.1g
Nuez moscada
0.5 cucharadita 1.1g
Sal
1 pizca 0.4g

Pasos de receta

  1. Precalentar el horno a 180ºC.
  2. Extender la lámina de hojaldre y colocar sobre el molde elegido (previamente engrasado con aceite de oliva). Pinchar la masa diversas veces con un tenedor y meter al horno durante 10 minutos.
  3. Pelar, picar la cebolla y sofreír en una sartén con el aceite de oliva.
  4. Lavar y escaldar las espinacas. Añadir, junto con los piñones, a la sartén. Salpimentar.
  5. Batir los huevos con la crema de leche. Agregar la nuez moscada, la pimienta negra y la sal. Mezclar y echar en la sartén.
  6. Rallar el queso e incorporar al resto de ingredientes.
  7. Verter sobre la masa y hornear durante 30 minutos.
  8. Dejar reposar, desmoldar y servir.

Otras recetas que pueden interesarte

Thumb patatasvoladoras

Patatas voladoras

20m.
CAL 559.0kcal
H 43.6g
PRO 7.9g
GRA 39.6g
AZU 3.2g
Thumb 860907 10151917075369592 555739173 o

Magdalenas de yogur de muesli

60m.
CAL 686.8kcal
H 73.2g
PRO 10.8g
GRA 41.3g
AZU 37.0g
Thumb smoked 895008  340

Ensalada de pasta con atún

20m.
CAL 441.2kcal
H 46.7g
PRO 43.4g
GRA 8.1g
AZU 5.4g
Thumb besitos de coco

Besitos de coco

40m.
CAL 588.2kcal
H 69.2g
PRO 6.6g
GRA 34.2g
AZU 35.3g
Thumb pure casta%c3%b1as

Pure de Castañas

20m.
CAL 189.7kcal
H 113.2g
PRO 6.1g
GRA 22.5g
AZU 2.9g
Thumb

Rape al horno con patatas

35m.
CAL 329.2kcal
H 29.7g
PRO 18.4g
GRA 15.3g
AZU 3.9g
Thumb juice 1423282  340

Zumo de primavera

15m.
CAL 84.7kcal
H 19.9g
PRO 2.3g
GRA 0.6g
AZU 12.3g
Thumb potato soup 655123 960 720

Sopa de patatas

25m.
CAL 866.9kcal
H 74.3g
PRO 29.0g
GRA 51.2g
AZU 18.6g