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Receta de Sándwich integral de aguacate, tomate y queso ricotta

  • Medium sandwich 498379  340
Facil
2 raciones
10 minutos

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorias
310.8kcal
Carbohidratos
32.6g
Proteinas
13.7g
Grasas
14.3g
Azucares
3.6g

Ingredientes

Tomates cherry
20g
Queso ricotta
100g
Sal
1 pizca 0.4g
Pimienta negra
1 pizca 0.1g
Aguacate
100g
Pan de molde integral
4 rebanada 128g

Pasos de receta

  1. Lava muy bien los tomates cherry y cortarlos.Retira la piel del aguacate y córtalo en tiras
  2. En una rebanada de pan integral coloca el queso ricota, el aguacate y los tomates cherry y sal pimienta. Coloca otra rebanada de pan integral sobre la preparación y listo. Un desayuno fácil y muy nutritivo.