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Thumb 1000px flax seeds

Aceite de linaza

Veganas
Fuente de la imagen: https://es.wikipedia.org/wiki/Linaza

Nutrientes

0.0 g
22:4
0.0 g
20:3 n-6
0.1 g
20:3 n-3
0 g
15:1
0.1 g
Grasas trans-polienoicos
0.0 g
Grasas trans-monoenoicas
0.1 g
20:3 inapreciable
0 g
17:1
0 g
18:3 n-6 c,c,c
0.0 g
22:1 c
18.3 g
18:1 c Acido oléico
0.1 g
16:1 c Acido palmitoleico
0.0 g
20:2 n-6 c,c
0.0 g
24:1 c
0.0 g
22:1 t
0.0 g
18:1 t
0 g
16:1 t
0.1 g
24:0
0.1 g
17:0
0.0 g
15:0
67.9 g
Grasas poli-insaturadas
18.4 g
Grasas monoinsaturados
206 mg
Beta-sitosterol
98 mg
Campesterol
30 mg
Estigmasterol
0.0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0.1 g
16:1 inapreciable
0.0 g
14:1
0.1 g
22:0
53.4 g
18:3 inapreciable
18.3 g
18:1 inapreciable
0.1 g
20:0
3.4 g
18:0 Acido esteárico
5.1 g
16:0 Acido palmitico
0.1 g
14:0 Acido mirístico
0.0 g
12:0
0.0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
9.0 g
Grasas saturadas
0.1 g
Grasas trans
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0 µg
Folato, DFE
0 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
9.3 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
0 µg
Menaquinona-4
0.2 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
0 µg
Folato total
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Niacina
0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0.9 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0.9 mg
Alpha Tocotrienol
1.7 mg
Delta tocoferol
28.8 mg
Gamma tocoferol
0.6 mg
Beta tocoferol
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.5 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0 mg
Manganeso
0 mg
Cobre
0.1 mg
Zinc
0 mg
Sodio
0 mg
Potasio
1 mg
Fósforo
0 mg
Magnesio
0 mg
Hierro
1 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
0.1 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
884 kcal
Calorías
0 g
Ceniza
0 g
Hidratos de carbono
100.0 g
Grasas totales
0.1 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
53.4 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) alfa linolenico
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
14.3 g
18:2 n-6 c,c
0.0 g
18:2 CLAs Acido linoleico
0.1 g
18:2 t no definido
0 g
20:4 Acido araquidónico
14.3 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

ml 0.92g
taza 218.0g
cucharada 13.6g

Recetas con este ingrediente

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Smoothie de melocoton y almendras

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277.6kcal
39.5g
5.7g
12.5g
31.5g