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Nutrientes
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0.0 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) alfa linolenico
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.5 g
18:2 inapreciable
0 g
15:1
0 g
13:0
0 g
Grasas trans-monoenoicas
0 g
20:3 inapreciable
0 g
17:1
0 g
18:3 n-6 c,c,c
0.2 g
18:1 c Acido oléico
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
24:1 c
0 g
18:1 t
0 g
24:0
0 g
17:0
0 g
15:0
0.6 g
Grasas poli-insaturadas
0.2 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0 g
22:0
0.0 g
18:3 inapreciable
0.2 g
18:1 inapreciable
0 g
20:0
0.0 g
18:0 Acido esteárico
0.3 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.3 g
Grasas saturadas
0 g
Grasas trans
0 mg
Colesterol
0 g
Hidroxiprolina
0.6 g
Serina
1.6 g
Prolina
0.4 g
Glicina
4.6 g
Acido glutámico
0.6 g
Acido aspártico
0.4 g
Alanina
0.3 g
Histidina
0.5 g
Arginina
0.6 g
Valina
0.2 g
Tirosina
0.7 g
Fenilalanina
0.3 g
Cistina
0.2 g
Metionina
0.3 g
Lisina
1.0 g
Leucina
0.5 g
IsoLeucina
0.5 g
Treonina
0.2 g
Triptófano
18 µg
Folato, DFE
18 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0.1 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
0 µg
Vitamina B12
18 µg
Folato total
0.1 mg
Vitamina B6
0.4 mg
Acido pantoténico
1.7 mg
Niacina
0.1 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0 mg
Gamma Tocotienol
0.0 mg
Beta Tocotrienol
0.1 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0.9 mg
Gamma tocoferol
0.1 mg
Beta tocoferol
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.1 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
63.2 µg
Selenio
0.9 mg
Manganeso
0.3 mg
Cobre
1.4 mg
Zinc
6 mg
Sodio
223 mg
Potasio
189 mg
Fósforo
53 mg
Magnesio
1.3 mg
Hierro
21 mg
Calcio
3.2 g
Fibra total
0 g
Galactosa
2.7 g
Azúcares totales
9.9 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
2.0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
0.1 g
Fructosa
0.1 g
Glucosa (dextrosa)
0.5 g
Sacarosa
62.5 g
Almidón
371 kcal
Calorías
0.9 g
Ceniza
74.7 g
Hidratos de carbono
1.5 g
Grasas totales
13.0 g
Proteína
Por cada 100g de ingrediente.
Equivalencias y medidas
Recetas con este ingrediente
Espaguetis a la putanesca
10m.
CAL 580.2kcal
H 84.8g
PRO 18.9g
GRA 18.9g
AZU 8.8g
Espaguetis con ajo negro y pulpo
15m.
CAL 519.6kcal
H 69.8g
PRO 23.2g
GRA 15.7g
AZU 3.0g
Espaguetis con salsa carbonara
35m.
CAL 886.4kcal
H 99.5g
PRO 37.3g
GRA 36.6g
AZU 3.9g
Pasta con salsa de camarones
20m.
CAL 875.5kcal
H 89.7g
PRO 57.2g
GRA 31.6g
AZU 9.1g
Espaguetis con jamón
30m.
CAL 606.2kcal
H 84.2g
PRO 15.8g
GRA 22.0g
AZU 5.4g
Espaguetis con chorizo
35m.
CAL 566.0kcal
H 84.5g
PRO 20.8g
GRA 14.9g
AZU 7.8g
Espaguetis con champiñones
20m.
CAL 522.5kcal
H 84.4g
PRO 17.4g
GRA 13.4g
AZU 7.1g
Ensalada de pasta y arándanos.
20m.
CAL 733.5kcal
H 109.5g
PRO 30.6g
GRA 19.2g
AZU 10.2g