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Arroz grano corto

Nutrientes

0.1 g
Grasas poli-insaturadas
0.2 g
Grasas monoinsaturados
0 g
16:1 inapreciable
0.0 g
18:3 inapreciable
0.2 g
18:1 inapreciable
0.0 g
18:0 Acido esteárico
0.1 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0.1 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0.3 g
Serina
0.3 g
Prolina
0.3 g
Glicina
1.3 g
Acido glutámico
0.6 g
Acido aspártico
0.4 g
Alanina
0.2 g
Histidina
0.5 g
Arginina
0.4 g
Valina
0.2 g
Tirosina
0.4 g
Fenilalanina
0.1 g
Cistina
0.2 g
Metionina
0.2 g
Lisina
0.5 g
Leucina
0.3 g
IsoLeucina
0.2 g
Treonina
0.1 g
Triptófano
389 µg
Folato, DFE
6 µg
Folato comestible
225 µg
Acido fólico
0 µg
Vitamina B12
231 µg
Folato total
0.2 mg
Vitamina B6
1.3 mg
Acido pantoténico
4.1 mg
Niacina
0.1 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.6 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
15.1 µg
Selenio
1.0 mg
Manganeso
0.2 mg
Cobre
1.1 mg
Zinc
1 mg
Sodio
76 mg
Potasio
95 mg
Fósforo
23 mg
Magnesio
4.2 mg
Hierro
3 mg
Calcio
2.8 g
Fibra total
13.3 g
Agua
358 kcal
Calorías
0.5 g
Ceniza
79.2 g
Hidratos de carbono
0.5 g
Grasas totales
6.5 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-6
0.1 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

taza 200.0g

Recetas con este ingrediente

Medium arroz blanco

Arroz blanco

25m.
CAL 319.5kcal
H 53.1g
PRO 4.4g
GRA 9.4g
AZU 0.0g
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Arroz con leche

60m.
CAL 491.7kcal
H 89.2g
PRO 12.2g
GRA 10.5g
AZU 44.9g
Medium fb 20160518 23 34 39 saved picture

Risotto de fresas

30m.
CAL 495.6kcal
H 89.4g
PRO 10.3g
GRA 9.9g
AZU 4.5g
Medium food medium  1

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40m.
CAL 320.9kcal
H 70.4g
PRO 7.9g
GRA 1.1g
AZU 8.6g
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Rissoto con setas y champiñones

40m.
CAL 625.6kcal
H 70.2g
PRO 16.9g
GRA 31.1g
AZU 3.6g
Medium arrozycostra

Arroz con costra

50m.
CAL 1110.8kcal
H 100.9g
PRO 63.5g
GRA 47.5g
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Paella de marisco

40m.
CAL 628.1kcal
H 90.4g
PRO 24.8g
GRA 17.7g
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Medium paella 640880  180

Paella marinera

45m.
CAL 793.0kcal
H 105.9g
PRO 63.1g
GRA 14.3g
AZU 5.0g