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Thumb

Masa de hojaldre

Nutrientes

22.2 g
Grasas poli-insaturadas
8.8 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0.1 g
20:1
0 g
18:4
0.1 g
16:1 inapreciable
2.6 g
18:3 inapreciable
8.7 g
18:1 inapreciable
1.4 g
18:0 Acido esteárico
4.0 g
16:0 Acido palmitico
0.0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
5.5 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.4 g
Serina
0.9 g
Prolina
0.3 g
Glicina
2.6 g
Acido glutámico
0.3 g
Acido aspártico
0.2 g
Alanina
0.2 g
Histidina
0.3 g
Arginina
0.3 g
Valina
0.2 g
Tirosina
0.4 g
Fenilalanina
0.2 g
Cistina
0.1 g
Metionina
0.1 g
Lisina
0.5 g
Leucina
0.3 g
IsoLeucina
0.2 g
Treonina
0.1 g
Triptófano
87 µg
Folato, DFE
9 µg
Folato comestible
46 µg
Acido fólico
16.3 µg
Vitamina K
6.2 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
55 µg
Folato total
0.0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
3.8 mg
Niacina
0.3 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.3 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
39 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.6 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
1 IU
Vitamina A,IU
24.5 µg
Selenio
0.5 mg
Manganeso
0.1 mg
Cobre
0.5 mg
Zinc
253 mg
Sodio
62 mg
Potasio
60 mg
Fósforo
16 mg
Magnesio
2.6 mg
Hierro
10 mg
Calcio
1.5 g
Fibra total
0.8 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
7.4 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
558 kcal
Calorías
1 g
Ceniza
45.7 g
Hidratos de carbono
38.5 g
Grasas totales
7.4 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
19.6 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

lámina 245.0g

Recetas con este ingrediente

Medium cimg3217

Napolitanas de Crema

40m.
519.1kcal
69.0g
10.7g
22.9g
39.6g
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Empanada express de atun

30m.
654.8kcal
49.9g
22.9g
40.2g
3.0g
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Lumpias

45m.
1477.2kcal
116.2g
26.3g
101.3g
3.8g
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654.8kcal
71.2g
6.1g
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460.7kcal
25.7g
10.6g
36.1g
3.0g
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Croissants

20m.
357.7kcal
32.3g
4.5g
23.6g
4.8g
Medium roses 1410095  180

Rosas de hojaldre

60m.
744.1kcal
131.7g
8.4g
24.3g
61.2g
Medium strudel 1532893  180   copia

Strudel de manzana

45m.
677.6kcal
77.7g
7.8g
38.5g
29.4g