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Thumb

Masa de hojaldre

Nutrientes

22.2 g
Grasas poli-insaturadas
8.8 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0.1 g
20:1
0 g
18:4
0.1 g
16:1 inapreciable
2.6 g
18:3 inapreciable
8.7 g
18:1 inapreciable
1.4 g
18:0 Acido esteárico
4.0 g
16:0 Acido palmitico
0.0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
5.5 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.4 g
Serina
0.9 g
Prolina
0.3 g
Glicina
2.6 g
Acido glutámico
0.3 g
Acido aspártico
0.2 g
Alanina
0.2 g
Histidina
0.3 g
Arginina
0.3 g
Valina
0.2 g
Tirosina
0.4 g
Fenilalanina
0.2 g
Cistina
0.1 g
Metionina
0.1 g
Lisina
0.5 g
Leucina
0.3 g
IsoLeucina
0.2 g
Treonina
0.1 g
Triptófano
87 µg
Folato, DFE
9 µg
Folato comestible
46 µg
Acido fólico
16.3 µg
Vitamina K
6.2 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
55 µg
Folato total
0.0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
3.8 mg
Niacina
0.3 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.3 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
39 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.6 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
1 IU
Vitamina A,IU
24.5 µg
Selenio
0.5 mg
Manganeso
0.1 mg
Cobre
0.5 mg
Zinc
253 mg
Sodio
62 mg
Potasio
60 mg
Fósforo
16 mg
Magnesio
2.6 mg
Hierro
10 mg
Calcio
1.5 g
Fibra total
0.8 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
7.4 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
558 kcal
Calorías
1 g
Ceniza
45.7 g
Hidratos de carbono
38.5 g
Grasas totales
7.4 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
19.6 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

lámina 245.0g

Recetas con este ingrediente

Medium cimg3217

Napolitanas de Crema

40m.
CAL 519.1kcal
H 69.0g
PRO 10.7g
GRA 22.9g
AZU 39.6g
Medium fb img 1463606904450

Empanada express de atun

30m.
CAL 654.8kcal
H 49.9g
PRO 22.9g
GRA 40.2g
AZU 3.0g
Medium food dinner tomatoes croquettes medium

Lumpias

45m.
CAL 1477.2kcal
H 116.2g
PRO 26.3g
GRA 101.3g
AZU 3.8g
Medium image 2016 05 23  7

Pastel de albaricoque

90m.
CAL 654.8kcal
H 71.2g
PRO 6.1g
GRA 39.4g
AZU 22.3g
Medium vegetarian 855174 640

Quiche de espinacas y piñones

75m.
CAL 460.7kcal
H 25.7g
PRO 10.6g
GRA 36.1g
AZU 3.0g
Medium croissant 101636  180

Croissants

20m.
CAL 357.7kcal
H 32.3g
PRO 4.5g
GRA 23.6g
AZU 4.8g
Medium roses 1410095  180

Rosas de hojaldre

60m.
CAL 744.1kcal
H 131.7g
PRO 8.4g
GRA 24.3g
AZU 61.2g
Medium strudel 1532893  180   copia

Strudel de manzana

45m.
CAL 677.6kcal
H 77.7g
PRO 7.8g
GRA 38.5g
AZU 29.4g