Acepto
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Thumb

Pan rallado

Nutrientes

0 g
24:0
0 g
17:0
0 g
15:0
2.1 g
Grasas poli-insaturadas
1.0 g
Grasas monoinsaturados
8 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0 g
22:0
0.2 g
18:3 inapreciable
1.0 g
18:1 inapreciable
0 g
20:0
0.5 g
18:0 Acido esteárico
0.7 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
1.2 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.7 g
Serina
1.4 g
Prolina
0.5 g
Glicina
4.1 g
Acido glutámico
0.8 g
Acido aspártico
0.5 g
Alanina
0.3 g
Histidina
0.6 g
Arginina
0.6 g
Valina
0.4 g
Tirosina
0.7 g
Fenilalanina
0.3 g
Cistina
0.2 g
Metionina
0.4 g
Lisina
1.0 g
Leucina
0.5 g
IsoLeucina
0.4 g
Treonina
0.2 g
Triptófano
164 µg
Folato, DFE
25 µg
Folato comestible
82 µg
Acido fólico
6.6 µg
Vitamina K
1.1 µg
Dihidroxiquinona
14.6 mg
Colina
0.4 µg
Vitamina B12
107 µg
Folato total
0.1 mg
Vitamina B6
0.6 mg
Acido pantoténico
6.6 mg
Niacina
0.4 mg
Riboflavina, Vitamina B2
1.0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
1.0 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0.0 mg
Alpha Tocotrienol
0.2 mg
Delta tocoferol
0.8 mg
Gamma tocoferol
0.0 mg
Beta tocoferol
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.1 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
25.2 µg
Selenio
0.9 mg
Manganeso
0.3 mg
Cobre
1.5 mg
Zinc
732 mg
Sodio
196 mg
Potasio
165 mg
Fósforo
43 mg
Magnesio
4.8 mg
Hierro
183 mg
Calcio
4.5 g
Fibra total
0 g
Galactosa
6.2 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
6.5 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
1.9 g
Maltosa
0 g
Lactosa
2.5 g
Fructosa
1.8 g
Glucosa (dextrosa)
0 g
Sacarosa
59.7 g
Almidón
395 kcal
Calorías
2.9 g
Ceniza
72.0 g
Hidratos de carbono
5.3 g
Grasas totales
13.4 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
1.9 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

taza 108.0g

Recetas con este ingrediente

Medium croquetas de jamon

Croquetas de jamon

45m.
CAL 712.4kcal
H 37.0g
PRO 11.8g
GRA 57.8g
AZU 8.7g
Medium fried chicken 250863  180

Pollo empanado o empanizado al horno

40m.
CAL 179.0kcal
H 11.9g
PRO 21.7g
GRA 4.7g
AZU 1.0g
Medium salm nmarinado2

Salmón marinado y rebozado

40m.
CAL 910.9kcal
H 49.5g
PRO 62.2g
GRA 35.5g
AZU 12.1g
Medium plate white fish chilli medium

Filete de pescado empanizado

80m.
CAL 279.2kcal
H 21.6g
PRO 35.0g
GRA 4.8g
AZU 1.4g
Medium batter 1239023  180

Pollo a la canasta

75m.
CAL 357.0kcal
H 24.2g
PRO 41.4g
GRA 9.3g
AZU 4.6g
Medium 35232t

Milanesas de ternera (res) empanizada

30m.
CAL 643.7kcal
H 52.3g
PRO 38.3g
GRA 31.0g
AZU 4.6g
Medium 174658t

Hamburguesas de pollo

45m.
CAL 552.8kcal
H 15.0g
PRO 52.0g
GRA 31.9g
AZU 1.5g
Medium 291377t

Bolitas de carne de ternera

40m.
CAL 304.2kcal
H 6.7g
PRO 11.5g
GRA 25.6g
AZU 1.7g