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Pan de molde integral

Nutrientes

0 g
22:4
0 g
18:3i
0 g
20:3 n-6
0 g
20:3 n-3
0 g
15:1
0.0 g
Grasas trans-polienoicos
0.0 g
Grasas trans-monoenoicas
0 g
20:3 inapreciable
0 g
17:1
0 g
18:3 n-6 c,c,c
0 g
22:1 c
0.6 g
18:1 c Acido oléico
0.0 g
16:1 c Acido palmitoleico
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
24:1 c
0 g
22:1 t
0.0 g
18:1 t
0 g
16:1 t
0 g
24:0
0 g
17:0
0 g
15:0
1.6 g
Grasas poli-insaturadas
0.6 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0.0 g
20:1
0 g
18:4
0.0 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0.0 g
22:0
0.1 g
18:3 inapreciable
0.6 g
18:1 inapreciable
0.0 g
20:0
0.2 g
18:0 Acido esteárico
0.4 g
16:0 Acido palmitico
0.0 g
14:0 Acido mirístico
0.0 g
12:0
0.0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.7 g
Grasas saturadas
0.0 g
Grasas trans
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
126.5 mg
Betaina
42 µg
Folato, DFE
42 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
7.8 µg
Vitamina K
0.6 µg
Dihidroxiquinona
27.2 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
42 µg
Folato total
0.2 mg
Vitamina B6
0.7 mg
Acido pantoténico
4.4 mg
Niacina
0.2 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.4 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0.2 mg
Delta Tocotrienol
0.4 mg
Gamma Tocotienol
1.3 mg
Beta Tocotrienol
0.5 mg
Alpha Tocotrienol
0.3 mg
Delta tocoferol
0.9 mg
Gamma tocoferol
0.3 mg
Beta tocoferol
87 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
2.7 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
2 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
3 IU
Vitamina A,IU
25.7 µg
Selenio
2.2 mg
Manganeso
0.2 mg
Cobre
1.8 mg
Zinc
455 mg
Sodio
254 mg
Potasio
212 mg
Fósforo
75 mg
Magnesio
2.5 mg
Hierro
161 mg
Calcio
6 g
Fibra total
0 g
Galactosa
4.3 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
39.0 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
1.0 g
Maltosa
0.0 g
Lactosa
2.2 g
Fructosa
1.1 g
Glucosa (dextrosa)
0.0 g
Sacarosa
28.7 g
Almidón
252 kcal
Calorías
2.3 g
Ceniza
42.7 g
Hidratos de carbono
3.5 g
Grasas totales
12.5 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0.1 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) alfa linolenico
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
1.4 g
18:2 n-6 c,c
0 g
18:2 CLAs Acido linoleico
0.0 g
18:2 t no definido
0 g
20:4 Acido araquidónico
1.5 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

rebanada 32.0g

Recetas con este ingrediente

Medium crema de calabaza

Crema de calabaza y zanahoria

30m.
292.6kcal
48.9g
8.3g
8.7g
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Medium pexels photo 203089 medium

Sandwich con salami y pimiento asado

60m.
872.7kcal
42.6g
39.6g
62.0g
11.9g
Medium fried eggs 456351  340

Tostadas con Huevo a la plancha

10m.
292.2kcal
28.0g
17.7g
11.9g
3.1g
Medium sandwich 1489262  340

Sandwich Ligero con Pepino y Rabanos

10m.
387.8kcal
34.1g
22.4g
18.3g
4.5g
Medium bacon egg and cheese biscuit 702813  340

Sandwich Gorgonzola

15m.
654.7kcal
41.6g
30.3g
41.4g
11.3g
Medium pumpkin soup 508772 640

Sopa de cebolla y cerveza

90m.
894.0kcal
31.0g
40.5g
67.1g
4.8g