Acepto
Esta web usa cookies. Si continuas navegando aceptas su uso e instalación. Más información
Cerrar
Diet guide
Recibe un Plan Dietético para adelgazar o tonificar
Desarrollado por nuestro equipo de nutricionistas
Crear cuenta y recibir plan dietético
Thumb
Raphanus sativus

Rábanos

Veganas
Se descarta el 10% .

Nutrientes

0.1 g
Grasas poli-insaturadas
0.0 g
Grasas monoinsaturados
7 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0 g
16:1 inapreciable
0.0 g
18:3 inapreciable
0.0 g
18:1 inapreciable
0 g
18:0 Acido esteárico
0.0 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.0 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.0 g
Serina
0.0 g
Prolina
0.0 g
Glicina
0.2 g
Acido glutámico
0.1 g
Acido aspártico
0.0 g
Alanina
0.0 g
Histidina
0.0 g
Arginina
0.0 g
Valina
0.0 g
Tirosina
0.0 g
Fenilalanina
0.0 g
Cistina
0.0 g
Metionina
0.0 g
Lisina
0.0 g
Leucina
0.0 g
IsoLeucina
0.0 g
Treonina
0.0 g
Triptófano
0.1 mg
Betaina
25 µg
Folato, DFE
25 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
1.3 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
6.5 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
25 µg
Folato total
0.1 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Acido pantoténico
0.3 mg
Niacina
0.0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.0 mg
Tiamina
14.8 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0.0 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0 mg
Gamma tocoferol
0 mg
Beta tocoferol
10 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
4 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
7 IU
Vitamina A,IU
0.6 µg
Selenio
0.1 mg
Manganeso
6 µg
Fluor
0.1 mg
Cobre
0.3 mg
Zinc
39 mg
Sodio
233 mg
Potasio
20 mg
Fósforo
10 mg
Magnesio
0.3 mg
Hierro
25 mg
Calcio
1.6 g
Fibra total
0 g
Galactosa
1.9 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
95.3 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0 g
Maltosa
0 g
Lactosa
0.7 g
Fructosa
1.1 g
Glucosa (dextrosa)
0.1 g
Sacarosa
0 g
Almidón
16 kcal
Calorías
0.6 g
Ceniza
3.4 g
Hidratos de carbono
0.1 g
Grasas totales
0.7 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.0 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 10% .

Equivalencias y medidas

Recetas con este ingrediente

Medium salm nmarinado2

Salmón marinado y rebozado

40m.
910.9kcal
49.5g
62.2g
35.5g
12.1g
Medium image 3517

Aderezo "mil islas"

20m.
389.2kcal
4.2g
0.8g
41.2g
2.7g
Medium bocadillo de aguacate con tomate

Bocadillo de aguacate y tomate

10m.
111.6kcal
9.3g
1.6g
8.0g
1.3g
Medium avocado 1821778 1280

Tostadas con aguacate y huevos revueltos

30m.
371.2kcal
25.7g
7.3g
27.3g
3.7g
Medium sandwich 1489262  340

Sandwich Ligero con Pepino y Rabanos

10m.
387.8kcal
34.1g
22.4g
18.3g
4.5g
Medium starter 1872862 960 720

Ensalada Fattoush

10m.
136.6kcal
29.5g
5.3g
0.9g
8.1g