Acepto
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Nutrientes
0 g
15:1
0 g
20:3 inapreciable
0 g
17:1
0 g
18:3 n-6 c,c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
17:0
0 g
15:0
0.1 g
Grasas poli-insaturadas
0.1 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0.0 g
16:1 inapreciable
0 g
14:1
0 g
22:0
0.0 g
18:3 inapreciable
0.0 g
18:1 inapreciable
0 g
20:0
0.0 g
18:0 Acido esteárico
0.0 g
16:0 Acido palmitico
0 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0.0 g
10:0
0.0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
0.1 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.1 g
Serina
0.1 g
Prolina
0.1 g
Glicina
0.1 g
Acido glutámico
0.8 g
Acido aspártico
0.1 g
Alanina
0.0 g
Histidina
0.0 g
Arginina
0.1 g
Valina
0.0 g
Tirosina
0.1 g
Fenilalanina
0.0 g
Cistina
0.0 g
Metionina
0.1 g
Lisina
0.1 g
Leucina
0.0 g
IsoLeucina
0.1 g
Treonina
0.0 g
Triptófano
0.4 mg
Betaina
4 µg
Folato, DFE
4 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
59.5 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
10.1 mg
Colina
0 µg
Vitamina B12
4 µg
Folato total
0.2 mg
Vitamina B6
0.4 mg
Acido pantoténico
1.9 mg
Niacina
0.2 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
0.6 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0 mg
Gamma Tocotienol
0 mg
Beta Tocotrienol
0.0 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0.0 mg
Gamma tocoferol
0 mg
Beta tocoferol
148 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
93 µg
Beta Criptoxantina
0 µg
Vitaminas D2+D3
0 IU
Vitamina D
0.4 mg
Vitamina E (tocoferol)
57 µg
Alphacaroteno
394 µg
Betacaroteno
39 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
781 IU
Vitamina A,IU
0.3 µg
Selenio
0.3 mg
Manganeso
4 µg
Fluor
0.3 mg
Cobre
0.4 mg
Zinc
2 mg
Sodio
732 mg
Potasio
69 mg
Fósforo
41 mg
Magnesio
0.9 mg
Hierro
43 mg
Calcio
7.1 g
Fibra total
0 g
Galactosa
38.1 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
30.9 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
0.1 g
Maltosa
0 g
Lactosa
12.5 g
Fructosa
25.5 g
Glucosa (dextrosa)
0.2 g
Sacarosa
5.1 g
Almidón
240 kcal
Calorías
2.6 g
Ceniza
63.9 g
Hidratos de carbono
0.4 g
Grasas totales
2.2 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
0.0 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 13% .
Equivalencias y medidas
| unidad, sin hueso | 9.5g |
| taza, sin hueso | 174.0g |
Recetas con este ingrediente
Redondo de pavo con ciruelas
40m.
CAL 574.6kcal
H 30.6g
PRO 42.7g
GRA 23.4g
AZU 15.5g
Smoothie bowl
15m.
CAL 732.1kcal
H 93.2g
PRO 13.3g
GRA 36.3g
AZU 40.6g
Arroz integral con frutos secos
50m.
CAL 357.1kcal
H 75.9g
PRO 6.5g
GRA 5.4g
AZU 19.5g
Pie de ciruela
50m.
CAL 382.1kcal
H 65.1g
PRO 5.6g
GRA 12.3g
AZU 36.5g
Hojaldre relleno de peras y uvas pasas
30m.
CAL 467.6kcal
H 61.5g
PRO 5.4g
GRA 24.0g
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Champiñones en salsa de ciruelas
20m.
CAL 129.1kcal
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PRO 4.5g
GRA 0.6g
AZU 18.3g
Empanada argentina de ternera
95m.
CAL 433.9kcal
H 46.6g
PRO 11.8g
GRA 21.9g
AZU 1.7g
Pan de jamon venezolano
200m.
CAL 782.8kcal
H 93.0g
PRO 21.6g
GRA 35.9g
AZU 24.8g