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Thumb

Muslo de pollo

Se descarta el 66% .

Nutrientes

0.0 g
22:4
0.0 g
20:3 n-6
0 g
20:3 n-3
0 g
15:1
0.0 g
Grasas trans-polienoicos
0.0 g
Grasas trans-monoenoicas
0.0 g
20:3 inapreciable
0.0 g
17:1
0.0 g
18:3 n-6 c,c,c
0 g
22:1 c
3.1 g
18:1 c Acido oléico
0.5 g
16:1 c Acido palmitoleico
0.0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
24:1 c
0 g
22:1 t
0.0 g
18:1 t
0 g
16:1 t
0 g
24:0
0.0 g
17:0
0.0 g
15:0
2.0 g
Grasas poli-insaturadas
3.7 g
Grasas monoinsaturados
0 g
22:1 inapreciable
0.0 g
20:1
0 g
18:4
0.5 g
16:1 inapreciable
0.0 g
14:1
0.0 g
22:0
0.1 g
18:3 inapreciable
3.1 g
18:1 inapreciable
0.0 g
20:0
0.5 g
18:0 Acido esteárico
1.9 g
16:0 Acido palmitico
0.1 g
14:0 Acido mirístico
0.0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
2.5 g
Grasas saturadas
0.1 g
Grasas trans
92 mg
Colesterol
0 µg
Vitamina B12, añadida
0 mg
Vitamina E, añadida
0.8 g
Serina
0.8 g
Prolina
0.9 g
Glicina
2.9 g
Acido glutámico
1.8 g
Acido aspártico
1.1 g
Alanina
0.5 g
Histidina
1.3 g
Arginina
0.9 g
Valina
0.7 g
Tirosina
0.7 g
Fenilalanina
0.2 g
Cistina
0.5 g
Metionina
1.7 g
Lisina
1.5 g
Leucina
0.8 g
IsoLeucina
0.8 g
Treonina
0.2 g
Triptófano
8.7 mg
Betaina
3 µg
Folato, DFE
3 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
2.5 µg
Vitamina K
0 µg
Dihidroxiquinona
52.8 mg
Colina
0.5 µg
Vitamina B12
3 µg
Folato total
0.4 mg
Vitamina B6
1.0 mg
Acido pantoténico
4.8 mg
Niacina
0.2 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0.1 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 mg
Delta Tocotrienol
0.0 mg
Gamma Tocotienol
0.0 mg
Beta Tocotrienol
0.0 mg
Alpha Tocotrienol
0 mg
Delta tocoferol
0.1 mg
Gamma tocoferol
0 mg
Beta tocoferol
102 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
0.1 µg
Vitaminas D2+D3
0.1 µg
Vitamina D3
2 IU
Vitamina D
0.2 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
14 µg
Vitamina A,EAR
14 µg
Retinol
46 IU
Vitamina A,IU
20.2 µg
Selenio
0.0 mg
Manganeso
0.1 mg
Cobre
1.9 mg
Zinc
106 mg
Sodio
211 mg
Potasio
163 mg
Fósforo
18 mg
Magnesio
0.7 mg
Hierro
8 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
72.5 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
161 kcal
Calorías
0.9 g
Ceniza
0.1 g
Hidratos de carbono
9.2 g
Grasas totales
18.1 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0.1 g
18:3 n-3 c,c,c (ALA) alfa linolenico
0.0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0.0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
1.7 g
18:2 n-6 c,c
0.0 g
18:2 CLAs Acido linoleico
0.0 g
18:2 t no definido
0.1 g
20:4 Acido araquidónico
1.7 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.
Se descarta el 66% .

Equivalencias y medidas

Recetas con este ingrediente

Thumb arrozycostra

Arroz con costra

50m.
CAL 1110.8kcal
H 100.9g
PRO 63.5g
GRA 47.5g
AZU 1.3g
Thumb polloalchilindr n

Pollo al chilindrón

40m.
CAL 830.5kcal
H 61.0g
PRO 19.8g
GRA 58.0g
AZU 9.4g
Thumb cocido2

Cocido con garbanzos

60m.
CAL 807.8kcal
H 85.3g
PRO 28.6g
GRA 40.5g
AZU 15.0g
Thumb batter 1239023  180

Pollo a la canasta

75m.
CAL 357.0kcal
H 24.2g
PRO 41.4g
GRA 9.3g
AZU 4.6g
Thumb 1

Pollo al pimentón

45m.
CAL 323.0kcal
H 25.9g
PRO 21.7g
GRA 19.1g
AZU 6.7g
Thumb sam 0608

Pollo en salsa de semillas de calabaza

40m.
CAL 543.8kcal
H 19.4g
PRO 30.7g
GRA 42.2g
AZU 5.0g
Thumb 226798t

Pollo al vino

45m.
CAL 301.4kcal
H 8.5g
PRO 16.3g
GRA 12.1g
AZU 3.1g
Thumb fish 965191  180

Pollo a la plancha con sake

45m.
CAL 178.8kcal
H 7.3g
PRO 16.5g
GRA 8.2g
AZU 0.9g