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Aceite de avellana

Nutrientes

10.2 g
Grasas poli-insaturadas
78 g
Grasas monoinsaturados
120 mg
Fitoesteroles
0 g
22:1 inapreciable
0 g
20:1
0 g
18:4
0.2 g
16:1 inapreciable
0 g
18:3 inapreciable
77.8 g
18:1 inapreciable
2 g
18:0 Acido esteárico
5.2 g
16:0 Acido palmitico
0.1 g
14:0 Acido mirístico
0 g
12:0
0 g
10:0
0 g
8:0
0 g
6:0
0 g
4:0
7.4 g
Grasas saturadas
0 mg
Colesterol
0 g
Serina
0 g
Prolina
0 g
Glicina
0 g
Acido glutámico
0 g
Acido aspártico
0 g
Alanina
0 g
Histidina
0 g
Arginina
0 g
Valina
0 g
Tirosina
0 g
Fenilalanina
0 g
Cistina
0 g
Metionina
0 g
Lisina
0 g
Leucina
0 g
IsoLeucina
0 g
Treonina
0 g
Triptófano
0 µg
Folato, DFE
0 µg
Folato comestible
0 µg
Acido fólico
0 µg
Vitamina B12
0 µg
Folato total
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Acido pantoténico
0 mg
Niacina
0 mg
Riboflavina, Vitamina B2
0 mg
Tiamina
0 mg
Vitamina C
0 µg
Luteina
0 µg
Licopeno
0 µg
Beta Criptoxantina
47.2 mg
Vitamina E (tocoferol)
0 µg
Alphacaroteno
0 µg
Betacaroteno
0 µg
Vitamina A,EAR
0 µg
Retinol
0 IU
Vitamina A,IU
0 µg
Selenio
0 mg
Zinc
0 mg
Sodio
0 mg
Potasio
0 mg
Fósforo
0 mg
Magnesio
0 mg
Hierro
0 mg
Calcio
0 g
Fibra total
0 g
Azúcares totales
0 mg
Teobromina
0 mg
Cafeína
0 g
Agua
0 g
Alcohol etílico
884 kcal
Calorías
0 g
Ceniza
0 g
Hidratos de carbono
100 g
Grasas totales
0 g
Proteína
Acidos grasos poliinsaturados
Omega-3
0 g
22:5 n-3 (DPA) Acido Docosapentaenoico
0 g
20:5 n-3 (EPA) Acido Eicosapentaenoico
0 g
22:6 n-3 (DHA) Acido Docosahexaenoico
Omega-6
0 g
20:4 Acido araquidónico
10.1 g
18:2 inapreciable
Por cada 100g de ingrediente.

Equivalencias y medidas

ml 0.92g
cucharadita 4.5g
taza 218.0g
cucharada 13.6g

Recetas con este ingrediente

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Crema de cacao con avellanas casera

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22.4g
4.6g
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